眼下天气转冷，各大医院急诊室接诊的脑梗，心梗患者明显增多，因为冬季人的生理机能反应比较迟缓，时常处于应激状态，从而加大心脏负荷。再加上室内外温差大，血管受到冷空气刺激后，出现突然收缩，造成血流供应中断或血管阻塞，引起急性心肌梗死，所以在冬季一定注意保暖。
血脂
心血管疾病形势危急
2016年10月24日，《中国成人血脂异常防治指南（2016年修订版）》正式在京发布。指南中指出，我国心血管疾病患者已达2.9亿人，成为我国所有疾病发病率、死亡率的首位。其中冠心病死亡率增加77%主要是由于血脂异常所引起。
此外，指南中的数据显示，中国成人血脂异常总体患病率高达40.4%。也就是说，每10个成年人，就有4个人血脂异常。专家预测，人群血清胆固醇水平的升高将导致2010年～2030年期间我国心血管病事件约增加920万。
对于心血管健康的前期症状，专家给出了以下的标准：
1、头发无光泽，干燥易脱发“发为血之余”。
2、眼睛早花，视力下降、视疲劳。“目得血而能视”。
3、手麻不灵巧、无力。“指得血而能摄，掌得血而能握。”
4、下肢无力、发凉，不能远行。“足得血而能步。”
5、耳鸣，听力下降。“耳得血而能听。”
你的血管是如何一天天堵住的？
很多人以为，只有到老了的时候，才用为我们的血管操心。殊不知，血管斑块变大，从30岁以后血管老化就加速了，再加上现代人活得越来越累、吃得越来越不健康、运动得越来越少，不知不觉中加速了血管的衰老和损坏。
血管就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水，而血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块，久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻——这就是所谓的动脉粥样硬化，最终因缺血而引起心、脑血管病。
现在很多中青年人虽然表面看起来依然精力充沛，连感冒都少得，其实身体里的血管已经悄悄老化，慢慢失去弹性，其中最常见的后果就是突发心脑血管疾病。
心血管老化其实是自然现象，但是过程有时是加速的，需要重点要预防！
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