心慌是指在不受惊吓而心跳不宁的情况，患者会自觉心跳加快，心慌多与失眠、耳鸣、眩晕等并存，凡是各种原因引起心脏搏动频率、节律发生异常均会引起心慌，我一个同事，总是失眠心慌，但他却不知失眠心慌怎么回事，这问题一直困扰他。
失眠
典型病例
同事姓张，今年33岁，一直生活在南方，由于工作原因，去北方出差一段时间，可是到哪里后，就出现不适的情况，整天无精打采，晚上睡不好，半夜醒了就无法入睡，有时还出现心慌气短，四肢无力的情况，他一直很疑惑，失眠心慌是怎么回事。
失眠心慌怎么回事？
1.引起心慌的主要原因一般是心脏活动过度，情绪波动较大、重体力劳动、大量吸烟、饮用浓茶后会引起失眠心悸。
2.生气、换环境、心理压力过大等，会引起人情绪波动，影响睡眠。
3.病理性心慌是由于心脏病、胃病、颈椎病、发热、贫血等病症导致，另外，神经衰弱患者也会出现失眠心慌症状。
失眠
就同事的表现来看，应该属于第二种情况，短暂的失眠心慌并不会给大家带来影响，但长期如此就要注意了，这时，人们可以采取药物治疗、无力治疗、以及辅助治疗手段进行，症状较轻一般采取辅助治疗，即是寻找倾诉对象，将抑郁在心中的烦恼诉说，或者采取适当的运动。
如果辅助治疗对于病症无效，那就要及时就医，掌握失眠心慌怎么回事，及时把控自己的健康，对身体负责。
