冠心病人晚上睡前不适宜看电视 易诱发心绞痛

导 语冠心病作为中老年人常见的疾病,发病过程漫长,由于它不易治疗,患者除了要按照医生的嘱咐按时用药外,日常生活的保健调养也不能缺少,饮食调理和运动锻炼是治疗疾病的基本。患者要减少看电视冠心病患者应做好夜间保健。

在我们的日常生活中,像冠心病疾病,一直都是非常常见的一种心脑血管的疾病了,而该病一直都比较难以治愈而且容易复发。

晚上看电视

对于冠心病疾病的患者,在晚上看电视的时候,很容易就因为情绪的过于激动,而导致交感神经兴奋,血液中的儿茶酚胺物质增加,引起血压升高,冠状动脉痉挛,致使心肌缺血,诱发心绞痛或心肌梗塞。
此外,天气寒冷的时候,也很容易造成患者的心绞痛疾病的发生,并且,寒冷能使交感神经兴奋,冠状动脉痉挛,可使冠心病症状加重,诱发冠心病发作。所以在寒冷的天气,患者一定要注意保暖。
最后,冠心病患者如果在晚饭之后,都很容易造成后腹内容物增加,胃肠膨胀等情况的发生,而为消化过多的食物,需要更多的血液供应消化系统,既加重了心脏负担又使冠状动脉供血更少,因而易引起心绞痛及心肌梗塞。
注意事项:建议患者在治疗期间一定要尽量多卧床休息,帮助身体元气的恢复,除此之外,患者在日常的饮食中可以尽量多摄取维生素以及较容易消化的食物为主。

心绞痛饮食注意事项

1、控制盐的摄入量,少吃盐,盐的主要成分是氯化钠,长期大量的食用氯化钠,会使血压升高血管内皮受损。心绞痛的患者每天的盐摄入量控制的6克以下。

食盐

2、控制脂肪的摄入,少吃脂肪、减少热量的摄取。高脂饮食会增加血液的粘稠度,使血脂增高。高脂血症是心绞痛的重要诱发原因之一。
3、减少食用植物油的摄入,应当尽量减少食用油的量,油类也是形成脂肪的重要物质。但可以选择含不饱和脂肪酸的植物油代替动物油,每日的总用油量应限制在5-8茶匙。
4、避免食用动物内脏,因为动物内脏含有丰富的脂肪醇,例如肝、心、肾等。
5、戒烟戒酒,烟酒对人体的害处,众所周知,它不仅是心绞痛的诱因之一,也是诱发急性心肌梗死的重要原因。
6、多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。
7、多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治。
8、平时可多吃食用有利于降血糖和改善冠心病症状的食物,如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳大枣、豆芽、鲤鱼等食物。
9、尽量避免吃刺激性食物和胀气食物,如浓茶、咖啡、辣椒、咖喱等。
10、注意少食多餐,切忌暴饮暴食,晚餐也不易吃的过饱,以免诱发急性心肌梗死。
文章来源:快速问医生、99健康网
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