让脸瘦下来的穴位按摩。中医按摩能够瘦身减肥，同样按摩适当的穴位也可以使帮助你甩掉“大饼脸”快来试试中医按摩瘦脸术吧!　　让脸瘦下来的穴位按摩　　百会穴—&mdash

一 刮痧疗法刮痧是传统中医疗法之一，是结合中医经络学说的原理，通过刮试皮肤，达到疏通经络，调节脏腑功能，扶正祛邪，清热解毒，开窍醒神为目的一种物理性外治法。它具有疗效显着，治疗安全的特点。二

拔火罐疗法又称“角法”,拔火罐通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，拔罐调动人体干细胞修复功能,及坏死血细胞吸收功能,能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节

时入三月，春雨连绵，空气中挥之不去的缠绵湿意，不仅衣服晾不干，就连身体也变得滞重酸痛，容易出现各种不适湿症。在这个潮湿的季节，用传统的艾灸疗法祛除体内湿气效果最理想，可以起到预防各种疾病的作用。　　春

按压推拿穴位防治便秘，具有简单、方便、有效、廉价，且无副作用的特点，患者可以经常采用这种方法，以下介绍行之有效的几个常用穴位：　　天枢：属足阳明胃经穴，又是手阳明大肠之募穴，位于神阙穴（脐中）旁开两寸

    泄泻，是指大便次数增多，粪质溏薄或完谷不化，甚至泻出如水样的一类病证。本病在《内经》中有“鹜溏”、、“濡泄”、“注下”等病名。  &

众所周知，胸腺素是由人胸腔前部的胸腺分泌的一类由氨基酸组成的蛋白质和多肽激素，它可以使不具有免疫功能的T淋巴细胞变成具有免疫功能的T淋巴细胞。正常情况下，人的血液中存在着一定浓度的胸腺素，起着维持免疫

有很多方法可以达到刺激穴位的目的，如用大拇指或食指的指尖点按穴位，称为“指针法”。当然，您得保持指甲不宜过长，甲缘光滑。或者将食、中指屈曲，用突出的指间关节作点穴工具。为了加强刺激，在点按时可以小幅度

然而，现在很多人学习针灸，可是很难深入，其原因当中很重要的因素就是在刚开始接触针灸时，便被课本或者老师灌输了一些常识性的知识，而这些知识是构成很多人理论体系的基础，但是如果基本的概念都是错的，就如同盖

坐骨神经痛是沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。分原发性和继发性两类。那么，针刺治疗坐骨神经痛效果怎么样呢?具体的针刺治疗的内容如下。　　1、针刺治疗之正气不足：　　

    更年期综合征是指更年期妇女因卵巢功能衰退直至消失而引起内分泌失调和植物神经紊乱的一系列症状。年轻女性因卵巢切除或放射线治疗后，也可有类似症状，且更明显。

面部按摩常用的穴位有：　　承浆　在颌唇沟的中央，当下唇下陷中。主治口眼歪斜，面肿，龈肿，齿痛，流涎，癫狂。　　地仓　在口角旁开4分处。主治口眼歪斜，流涎。　　人中　在人中沟上中1/3处。主治口眼歪斜，

从后往前，还是从前往后梳头的效果更好?　　梳发是不可缺少的日常方式。梳发可以去掉头皮与头发上的浮皮与脏物，给头皮以适度的刺激，能够促进血液循环，使头发柔软而有光泽。　　每一个人都应养成持之以恒的梳头习

一到冬季，即使穿着暖暖的羊皮小靴，你依旧觉得双脚方法是踩在冰窟窿里面。除了做好日常的保暖外，你不妨试着对脚上的一些穴位进行按摩，比如经常按摩涌泉穴。　　按摩涌泉穴　　涌泉穴位于脚底足心前三分之一处，是

生理学家的研究结果提示，耳壳与人体各部存在着一种生理性的内在联系。　　人患病时，耳壳上的相应部位常常出现反应点。因此，按摩特定的耳穴，不仅能预防和治疗一些疾病，起到保健和美容的作用。　　第一式：　　1

红外线照射法是根据疾病性质的不同，利用不同波长红外线的辐射能照射体表或穴位以治疗疾病的方法。由于主要为温热效应，与灸法类似。　　概述　　红外线照射法是根据疾病性质的不同，利用不同波长红外线的辐射能照射

人体内有很多条经脉，所以经脉都是相关联，各个相通的。当我们的肚子胖起来的时候，里面就堆满了脂肪赘肉，那阻塞在经脉里面气血运行就会发生障碍了，这时候就会出现很多疾病。

冬天雨水多，空气湿润，所以湿气比较重，家里环境湿润，就会引起湿气，湿气是冬天一个不好的代表，湿气多就会引起身疾病，伤害身体健康，伤害身体肝脏。那么对于湿气该如何去除呢?用刮痧怎样去湿气呢?刮痧有哪些好处和坏处呢，下面就学习一下吧!

中医针灸有许多的功效，近几年许多爱美女性利用针灸减肥，那么大家对于针灸减肥了解多少呢?大家知道针灸减肥前需要了解什么吗?中医针灸减肥食谱是什么呢?想用针灸减肥的女性，一起来了解一下吧!

第一，如何确认自己身上经络是否通?　　很多朋友问，如何确认自己经络是不是通呢?这里有一个非常简单的方法，即，你用手捏你身上的肉，包括腿上胃经胆经肝经肾经，上臂的三焦心经小肠经的部位，只要感觉痛，那么O

    鼻炎是急性鼻炎、慢性鼻炎、萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎等的总称。急性鼻炎是因突患伤风感冒、身体受凉、引起病毒或细菌大举入侵，导致流鼻涕或鼻塞，中医称「鼻塞」、

针灸是我国中医的传统疗法之一，对治疗很多疾病都会有帮助的。那么针灸都有哪些好处？

推拿按摩注意四项要点推拿按摩的确有助于身体健康。不过要提醒大家，推拿的手法如果不正确，反而会影响我们自身的健康。推拿按摩之前要进行检查很多人都会去推拿按摩来治疗，有时候确实可以起到效果。但进行推拿前，

    惊风，俗名“抽风”，指以猝然抽搐及意识不清为主要表现的一种婴幼儿危急病证。分急惊风和慢惊风二类，前者发病急暴，多为实症，后者常为久病而来，虚证为主。首载

很多上班族，晚上下班回家的时候，都有泡脚的习惯，有的人还专门买了泡脚盆，适当的泡脚能够缓解一天的疲劳，但是你知道吗，如果我们在水里面加入一些中药的话，还有利于降低血压的哦。下面我们就来看看中药泡脚降血压的知识吧。

拔罐疗法是传统中医常用的一种外部治疗疾病的方法，由于此方法简便易行，疗效迅速，民间广为流传。目前在很多中医诊所，甚至足疗、按摩场所普遍使用，有些家庭也常常用真空枪抽吸的简易塑料罐来保健养生。那么拔罐疗

施灸时所燃烧的用艾绒制成的圆锥形小体，称为艾炷。古代的艾灸，以艾炷灸法为最盛行。　　艾炷是用手工制成的圆锥形艾绒小团或机器制作的艾炷商品。　　以艾炷灸施灸时，所燃烧的锥形艾团，称为艾炷。每燃尽一个艾炷

小儿推拿定义：根据小儿的形体、生理、病理以及特定穴位的形态位置等特点，专用于防治小儿某些病证的推拿方。又称小儿按摩。　　仁爱中医小儿推拿四优绿色疗法　　上海仁爱医院中医康复科主任刘建国表示：小儿推拿是

第1页:市民投诉足部按摩三大问题第2页:记者暗访第3页:什么是正规按摩第4页:专家披露北京足底按摩师持证者不足一成第5页:记者手记：改变传统看法亟待加强监管“足浴”、“足道”、“足疗”的招牌现在随处可

阿是疗法，是以选取“阿是穴”为治疗病症的一种简便易学、方便实用的点穴疗法。　　阿是疗法的适应范围：适应病症范围广泛，凡人上下各部位所发生的多种因素所致的各种疼酸麻胀症状，都可以

艾灸作为中医的一种传统方法，对治疗很多疾病都是有帮助的。艾灸之后的症状就反映了身体的疾病，下面就一起来详细了解一下。

拔罐减肥效果虽好,正确搭配饮食更有效。　　下面就为要减肥的女士们，引荐拔火罐减肥食谱。　　拔火罐减肥早餐：　　引荐无糖豆浆，燕麦片，和鸡蛋。　　假设不喜欢无糖豆浆的话，能够喝水，但是千万不要吃主食，什

足三里是足阳明胃经的合穴，四总穴之一，是人体最重要的保健穴位，古人称之为“长寿穴”。足阳明胃经是多气多血之脉，从头一直到脚，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹部及下肢外侧的前缘。所

??????在奥运会赛场，拔火罐、针灸等传统中医项目首次服务各国运动员。近日，一张中国游泳运动员拔火罐后留下的印记照片，被媒体捕捉。中医拔火罐，再次引发世人关注。　　拔火罐对运动员消化不良疗效显著。运

      （五）刮痧时间 用泻刮或平补平泻手法进行刮痧，每个部位一般刮拭时间为3～5分钟以内；用补刮手法每个部位刮拭时间为5～10分钟。通常一

第一步：远眺运目。眼科专家指出，当你感到眼睛酸疼时，请马上去室外看看远处的山峰、楼顶、塔尖等，可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，降低眼疾的发生率。　　第二步：按摩熨目。将两手掌快速搓热，然后放在眼睛

    推拿疗法的优点    1、方法简便：推拿是以医生之手接触患者皮肤来治疗疾病的，它不但节约了药物，免除药物所致的副

积滞是指小儿内伤乳食，停聚不化，气滞不行所形成的一种胃肠疾患、以不思乳食，食而不化，腹部胀满，大便不调等为特征。相当于现代医学的小儿消化不良。从中医的角度看，饮食过饱易产生“积滞&rdqu

中医足部保健，是一种非药物疗法，通过对足部反射区的刺激，调整人体生理机能，提高免疫系统功能，达到防病、治病、保健、强身的目的。　　足部刮痧按摩是中医足部保健的主要方法。　　足部按摩是中医学的重要组成部

满某，女，22岁，送货员。9月12日初诊。主诉：左侧面部肌肉板滞麻木不适，说话时自觉下唇变厚5天。患者曾于7岁时得过面瘫治愈。5天前送货下乡，夜归着凉，晨起刷牙漱口发觉口角漏水，遂来我科要求针灸治疗。

我们经常会看到有人在刮脸，按摩眼周等动作。中医专家认为，人的脸上有很多穴位，如果经常按摩的话，可以很好的起到抗老养颜的作用，可以让眼角纹、眼袋等都统统不见。　　去眼角纹、眼袋　　用中指螺纹面自眼角内侧

    无论是施行或接受颈后部针灸的人都应该明白，这种治疗能导致急性颅内出血或蛛网膜下腔出血的危险。    美国加利福尼

火疗是火灸疗法的简称。简单地说就是通过在人体上燃烧熊熊大火对人的肌体进行理疗。火疗的独特功效，为大量的临床所证实，主要表现在：疏通经络、调节气血、平衡阴阳、活化全身细胞，激活全身技能；祛除体内风、湿、

1、小儿推拿　　小儿推拿疗法是在长期临床实践中逐渐形成的专门用以防治小儿疾病的一种有其独特体系的推拿疗法。针对小儿生理、病理特点，小儿推拿形成了有别于其他各种推拿疗法的较为特殊的诊疗、取穴、操作方法。