最适合“冬病夏治”的体质——阳虚体质

导 语中医将人分为九种体质,而不同体质养生的方法是不一样的,甚至弄错体质还会有不好的影响哦。那么阳虚体质到底应该如何调养呢?今天我们就一起来看看。

今年的冬病夏治即将拉开序幕,专家提醒,冬病夏治也有很多讲究,并非人人合适。像最常见的穴位敷贴,孕妇、肺结核患者、恶性肿瘤患者、过敏体质者、严重皮肤病者都不事适宜。总体来说,阳虚体质最适合冬病夏治。所以,市民在进行冬病夏治前,首先要让医生进行辨证分析,不要盲目跟风。否则不但治不了病,反而会因使用助阳的药物,耗伤阴液,引发其他问题。

阳虚体质

过敏性鼻炎“夏治”效果不错
有不少呼吸系统疾病会在冬季寒冷时容易发作或加重,所以在冬病夏治的人群里,呼吸系统的老病号比较常见。肖主任说,像慢阻肺、过敏性鼻炎、慢性咳喘、慢性支气管炎、支气管哮喘等都比较适合冬病夏治。
说到过敏性鼻炎,很多人好奇,其好发季节并不是冬季,而是春秋两季,为什么却适合冬病夏治?肖主任说,这是因为患者为虚寒体质,多怕冷,遇冷发病,尤其是气候突变时明显;临床为多清涕、鼻痒、喷嚏、鼻黏膜水肿、苍白等寒症表现。该病以寒、虚为特点,因此也称之为“冬病”。
冬病夏治不仅仅是敷贴
一提起冬病夏治,很多人首先想到的是三伏贴,有人甚至把这两者画上等号。事实并非如此。肖主任说,穴位敷贴是冬病夏治的经典手段之一。除此之外,还有针刺、艾灸、理疗、按摩、泡洗,以及内服温养阳气的中药和食物等方法。三伏贴因为简便易行,所以相对更受青睐。特别提醒的是,无论是选择哪种方式治疗,治疗期间禁食生冷、甜食、腻、海鲜、辛辣刺激性食物,注意不要贪凉。病人可以结合治疗适当体育锻炼,但不要作高强度的运动,避免情绪激动,注意好好休息,不能熬夜。冬病夏治30天为一个疗程,一般需连续3年,也就是3个疗程。
冬病夏治的时间怎么计算
三伏是一年中最炎热的时候,人体皮肤温度、湿度最大,气血趋于体表,毛孔最为开放,此时选取特定的穴位进行敷贴,所贴药物最易由皮肤渗入穴位经络,达到效果。伏天的起讫时间每年都不尽相同。一般规定从夏至后的第三个庚日起为初伏,有10天。第四个庚日起为中伏,有的年为10天,有的年为20天,今年的中伏就有20天。立秋后的第一个庚日起为末伏,有10天。有人认为,错过了“头伏”再治疗就没意义了。这是误解。实际上,伏天已是一年中最热的时候,在这期间的每个时辰用药效果都会不错,不要拘泥在“三伏”的第1天开始治疗,提前或推后几天对疗效影响不大。
分享到:

温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

生活养生

疾病调养

人群养生

两性养生

运动养生

养生膳食

旅游养生

在线养生专家

健康自测

许芙蓉
擅长:宫颈病变,内分泌及其它妇科常见病、多发病,以及高危妊娠的诊治。
评分:
免费提问
冀连梅
擅长:2001年考取中国执业西药师资格,2007年考取美国外国药师同等资格,2014年考取美国南印第安纳大学抗凝治疗管理证书,2015年开设药师咨询门诊,工作之余致力致力于向公众普及安全、合理用药的知识,
评分:
免费提问
热门医院
善春堂中医研究院
科室:心内科 康复科 耳鼻喉科 脾胃病科 神经内科 精神失眠科 中医科 消化科 内儿科 内科
电话:13206213469
重庆铭医堂医院 (医保)
科室:肿瘤科 治未病中心 皮肤科 风湿病科 妇科 肾病科 康复科 肝病科 呼吸科 肛肠科 骨科 男科 儿科 耳鼻喉科 内分泌科 疼痛科 中医科 消化科 内儿科 泌尿外科 心内科 神经内科
电话:023-63113512
重庆潼南县中医院
科室:肛肠科 内分泌科 骨科 针灸科 妇科
电话:023-44551551
重庆市北碚区中医院
科室:针灸科 肿瘤科 脾胃病科 治未病中心 耳鼻喉科 妇科 骨科
电话:023-68281618