拔罐
中医磁罐减肥原理
中医在拔罐的时候,磁罐内负压通过对局部部位的吸拔,能够起到疏通经络的功效,同时会起到平衡气血、调整内分泌、加速血液及淋巴液循环、促进胃肠蠕动等作用,并以此来改善人体的消化功能。
中医认为,拔罐属于一项非常安全的减肥方式,同时又可以起到保健作用。由于在拔罐时候,配置在罐体内的磁体产生磁场与拔罐的负压作用进行有效的协调,可以不断地位血细胞冲磁,这样就可以增加红细胞的电荷量,提高细胞的活性,并大大的降低血液的粘稠度,并加强细胞流动以及气血运行的速度,让机体新陈代谢的速度加快,在这样的作用之下,热量以及脂肪的消耗就会相应的增加。最终,就能够有效的减去体表脂肪,同时也可以减去体内深层脂肪。
中医磁罐减肥的穴位
大横穴:分别位于肚脐的两测,距离肚脐两边差不多有一横掌的位置,这个穴位有助于调理脾胃水湿,还可以起到通腑去脂的作用。
中脘穴:在肚脐正中上方大约一横掌的位置,通过拔罐此穴位可以起到聚集传导水分以及脂肪的作用。
关元穴:在肚脐正中下方,大约4横指的位置上,通过拔罐此穴位可以起到聚集小肠经气血的作用,还有传导任脉水湿的效果。
三焦俞穴:位于腰部第一腰椎棘突下方1.5寸的位置上,通过刺激该穴位能够使得全身的水分湿气都调到膀胱中,之后有助于人体排出体外。
脾俞穴:在背部的第11胸椎棘突下方1.5寸的位置上,通过对该穴位的刺激可以让脾胃热散发掉。
拔罐
中医磁罐减肥 你要注意这些
1、罐印并非越深越好
中医学认为,在拔罐之局部肌肤所出现的不同颜色亦或是形态的罐印,可以在一定程度上说明人体患有某种疾病。不过并不是瘀青越深效果就会越好。
2、拔罐位置不可随意
传统中医疗法里的拔火罐,是用杯罐吸附在人体某给穴位亦或是某个疼痛的局部,从而达到治疗的效果。自己若是在家拔火罐,就一定要找准穴位,拔火罐并不是说哪里痛在哪里拔。
3、时间不宜过长
可能有部分的人误以为拔火罐的时间越长其效果就会越好,有的人还甚至认为拔出水泡方能体现拔火罐的效果。其实,拔火罐时间需要根据火罐的大小、材质,以及负压的力度而有所调整。中医建议,夏季留罐的时间最好保持在10分钟左右,秋冬季则可以留罐15-20分钟。
专家表示:中医疗法治病见效会相对较慢,所以,在实施的过程中,一定不要心急,要有耐心,同时一定要坚持。当然,在拔罐减肥的期间,要注意饮食的控制,还要进行适当的运动,这样才能起到更好的疗效。