大部分人腮帮子长痘都是生活不规律造成的，长痘的时候不能吃辛辣刺激的食物，饮食要规律，养成早睡早起的习惯，并调整好自己的心态。除此之外，腮帮子也是皮脂腺慢性炎症的一种表现，对于这种情况，患者可在腮帮子长痘痘的地方使用维酸钾类的药物进行治疗，同时服用中药进行调理，痘痘会好的更快。
腮帮子
腮帮长痘是何原因？
1、腮帮长痘说明淋巴循环不畅通，身体里面堆积的毒素不能及时的排出体外，从而引起腮帮子长痘；
2、内分泌失调，体内的雄性激素升高，引起皮脂腺分泌旺盛，引起腮帮子长痘。
3、人体新陈代谢与生活习惯和饮食习惯有很大的关系，当这些因素引起新陈代谢紊乱时，体内毒素无法正常排出也会引起痘痘。
4、皮肤清洁不到位， 只重视眼部和唇部的清洁，而忽视了腮帮子，从而引起毛孔被污垢堵塞，引发痘痘。
下面向大家介绍几种有效的祛痘方法：
1、长了痘痘就要勤洗脸，随时保持面部皮肤的清洁，洗脸时最好使用温水，但是一天不能洗太多次，太频繁的洗脸会使皮肤越来越干燥，长痘痘的皮肤可以使用硫磺皂洗脸，能很好的控油消除炎症。
3、使用一些有祛痘功效的保养品，最好是含有水杨酸的，因为水杨酸能瓦解皮肤表面对于的油脂，但是在选择产品的时候最好是使用纯天然温和低刺激的产品。
4、每天保证充足的睡眠，如果长期熬夜，就会引起上火，内分泌失调等等。另外，养成每天早上起床之后排便的习惯，排出身体毒素。
5.使用珍珠粉，内服外用搭配效果更好，外用是直接将珍珠粉在脸部进行按摩即可。
