七彩阳光第三套广播体操是由教育部组织创编,然后在2008年的时候开始在群国普通中小学和职业中等学校推行。那么这套广播体操动作有什么特点呢?
七彩阳光第三套广播体操有什么特点
七彩阳光第三套广播体操有什么特点
《七彩阳光》是第三套全国中小学生广播体操,这套体操一共分为9节,功68个八拍。体操主要以基本体操的动作为主,动作幅度比较大,但是却能起到很好的锻炼作用。
七彩阳光体操动作突出的是规范、大方、轻快、整齐,非常注重身体的姿势培养,再加上一些简单、新颖的不对称的动作和变奏的动作对培养孩子的灵敏性和协调性效果是非常好的名同事这套体操也体现出了学生们青春活泼、积极向上的精神面貌。
虽然这套体操只有9节,但是却能对身体的每一个部位都起到很好的锻炼作用,长期坚持下来不仅能提高身体协调能力,还有助成长,并且能提升人们的积极性,这是别的运动不能替代的。
对于学生们来说最有印象的运动应该就是体操,所以喜欢体操运动的人有很多。以上就是为大家介绍的关于七彩阳光第三套广播体操的特点,每套体操都是不同的,各有各的好处,通过上面的介绍你是否也对这套体操感兴趣了呢?