练习陈式太极刀要注意什么
练习陈式太极刀要注意什么
在陈式太极拳器械中，有单刀、双刀、月牙刀、和春秋大刀等套路。每个不同的刀在练法和特点上都有很大的不同。
再练习陈氏太极刀的时候一定要注意注意力集中，不可走神，否则刀法太快的话可能会伤害到自己。此外陈式刀法动作朴实无华，实用性强，进可攻，退可守，圈圈相套，灵活善变，发力干脆。因此要的对刀身、刀尖等刀的任何一个部位运动要熟悉，不可直来直去要懂得如果滚刀。
初学刀法的时候一定要注意姿势，首先姿势一定要标准，要反复练习，要将太极拳的身法和太极刀合二为一，不仅是身法，步法也是如此。
练习太极刀法与对敌不同。练习时,必须按照刀法套路,一步不可走错,以端正刀法基础。并且在练习的时候要慢慢的加快刀的速度，熟悉每个刀的招式，不仅要打得别人手忙脚乱，同样也要想懂得如何躲避别人的刀。
练习陈式太极刀要注意什么？以上介绍的内容就是练习太极刀的注意事项，希望对各位喜欢练习太极刀的朋友有帮助。
