夕阳美太极功夫扇第二套教学全套演练
夕阳美太极功夫扇第二套教学全套演练:
太极功夫扇使扇子的挥舞和太极的运动技巧灵活结合,使武术动作与中国功夫和歌曲旋律巧妙结合,揉合了不同流派的太极拳、太极剑动作,以及快速有力的长拳、南拳、京剧舞蹈动作等等,内容丰富新颖,载歌载“武”,而且易学易练,确定是中老年朋友陶冶情操、强身健体的首选!
太极是中华最具代表的武术之一,因此深受广大朋友的喜爱,经常练习太极不仅能修身养性、陶冶情操,还能达到强身健体、益寿延年的目的,这也是为什么有这么多中老年人喜欢太极的原因。
夕阳美太极功夫扇第二套不知道大家是否有了解过,这套太极拳动作方面非常简单易学,并且腿部动作也比较好掌握,经常练习的话对身体是有很多好处的。
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