24式太极拳是简化太极拳吗
24式太极拳是简化太极拳吗?
24式太极拳是很多拳术爱好者比较喜欢的一种拳术,它简单易学,不像有些拳术那么复杂,长期练习对身体还有诸多好处。
24式太极拳其实就是人们所谓的简化太极拳,为了便于在广大群众中推广太极拳,1956年在杨式太极拳的基础上,删去繁难和重复的动作,选取24式,编成“简化太极拳”。
后来又结合杨式、陈式、吴式和武式太极拳编排了48式简化太极拳,这些简化太极拳都是在众多太极拳流派中删除难度大和重复的动作而来的,48式太极拳是简化太极拳的继续和提高,相比24式太极拳来说更细一些。
太极拳简易套路,是一种汉族民间健身拳术。在生活中这种太极拳深受人们的喜爱,在民间也越来越流行。
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