这是一个“炫腹”的时代，不管是马甲线，还是之前大火的反手摸肚脐，这首先就要求是你要有一个纤纤细腰才行。看着别人反手摸肚脐猜看看自己肚子上厚厚的脂肪，就像怀孕一样，说不定公交车上你还会被当成孕妇让座呢?这简直就是奇耻大辱啊，想要炼成纤纤细腰，不是不可以，看这里是如何做的。
瘦腰减肥操 练出性感小蛮腰
更新：2015-7-10 11:35
来源：互联网
编辑：喜剧性狂想
导 语腰是一个女人最性感的部位，想要练成性感小蛮腰，不要吃减肥药也不用节食减肥，轻松简单的减肥操就可以帮你瘦腰，赶紧看看这里。
温馨提示：本文内容仅供参考，不作为医疗诊断依据。
版权声明：老宗医养生在线文章如涉及版权权益，请著作权人及时联系我们。本站同时保留原创文章著作权。
上一篇:
下一篇:
精彩推荐
生活养生
疾病调养
人群养生
两性养生
养生膳食
旅游养生
中医养生
在线养生专家
健康自测
本类热点
-
在减肚子赘肉的过程中，除了要依靠适当运动之外还要有合理的饮食做搭配。多吃一些有助于排便和有助于肠胃消化的纤维食品，多喝一些低脂酸奶，促进肠道蠕动。 - 哺乳期可以跳郑多燕减肥操吗？
- 最有效的减肥瘦腿操视频教程
- 如何练直腿 简单6招让你拥有笔直纤细长腿
- 孕妇可以做减肥操吗 常做原来还有这些好处
- 广播体操第八套对人有什么好处吗
- 小学生广播体操希望风帆一共有几节
- 韵律操对少年的健身好处是什么
热门医院
今日焦点
猜你喜欢
-
很多油性皮肤的朋友脸是特别爱出油的，脸出油就会导致别人看上去油光满面很难看，那么脸出油怎么保养呢？ - 儿子打疫苗致肾衰竭！父亲14年上诉终胜诉
- 秋季养生：黄金秋季吃石榴最“正点”
- 脂肪型肥胖 找对减肥的方法很重要
- 发福的痛你永远不会懂
- 高血脂饮食只能“素”？专家：降血脂得这样吃！
- 睡眠不足六小时易患2型糖尿病！你还敢熬夜？
- 喜欢吃蟹的朋友看过来 全球十佳吃蟹胜地集锦
-
地图鱼黑色椭圆形的身体上布满了不规则的红色、橙黄色的斑纹，就像是一幅地图，因此得名，下面看看地图鱼怎么养，地图鱼常见病，地图鱼能长多大，地图鱼吃什么吧。 - 还你男儿本色 食疗解决难言问题
- 每天喝碗它 可有效预防疾病
- 2010 年～2030高血脂患者约增加920万
- 血脂异常与胖瘦无关 如何预防血脂异常
- 鹿胎膏有哪些功效与作用 怎么吃
- 如何快速美白？四款自制面膜让你一白到底
- 翻白草的功效作用及副作用
