谈家桢是我国著名的科学家，是中科院院士，是我国遗传学的奠基人，他的一生都致力于遗传学的研究，教书育人，被授予上海市教育功臣的荣誉称号。
谈家桢养生：睡得着、吃得下、想得开
谈家桢在养生方面也有自己的方法，主要有三个方面，风别是吃得下，睡得着和想得开，这是她长寿健康的秘诀。
吃得下
谈家桢老先生在饮食方面从来不挑食，主要偏向清淡一些的食物，喜欢吃素食，禁忌烟酒。他非常推崇健康的生活方法，拒绝不健康的生活习惯。食欲也很好，所以吃的好身体自然就更加的健康了。
睡得着
谈老先生的工作需要他经常做一些研究，所以经常需要熬夜，但是这完全不会影响到他的睡眠，即便是熬夜后他也会用时间补回来，睡个回笼觉，保证自己的睡眠时间。同时他的心态很好，不会在心里面憋事情，所以不会出现因为工作上的事情而失眠的情况。
想得开
想的开主要是因为谈老先生的心胸开阔，凡事不计较。心态好，每天都是乐呵呵的。不会想很多的事情来束缚自己。
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