由于炎症分泌物的刺激，颈管外口粘膜的鳞状上皮细胞脱落，被增生的柱状上皮所覆盖，其表面颜色鲜红，光滑或高低不平，这种改变叫做“子宫颈糜烂”。是一种正常的生理现象，不过为了养护子宫，饮食要清淡可口，多吃蔬菜水果，少吃甜食、刺激性食物、辛辣食物等。
清淡饮食
“宫颈糜烂”的饮食禁忌
1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
宫颈糜烂虽然不是疾病，不过女生的私处花园依然要细心呵护才好，另外，不必要的阴道冲洗或用药会破坏阴道的正常防御机制，反而可能引起感染。女生们还是多多靠吃来调养才好。
