1-2岁的宝宝抵抗力还是比较弱的，所以它们更需要营养的补充，尤其是在生病时，胃口不好不想吃饭，爸爸妈妈们都很着急，那么怎么办呢？老宗医养生在线建议给宝宝熬粥吃，粥中的营养不仅丰富而且宝宝好吸收，那么宝宝的营养粥有哪些呢？下面就来看看吧！
鹌鹑粥
1-2岁宝宝的营养粥
鹌鹑粥
食材：大米30g，鹌鹑1只
做法：1、把鹌鹑的皮去掉后清洗干净，并将其切成大块状，这样可以防止有碎骨；
2、把大米淘洗干净，然后放入水中浸泡2小时，再把浸泡过的大米和水一起放入煲中煮；
3、把切好的鹌鹑放入经过消毒的煲汤袋中，然后放入煲中和大米一起煮开后，再改用中火继续煲45分钟；
4、待煲好后，关火再等5分钟，即可盛出食用。
栗子粥
栗子粥
做法：1、把栗子的外皮和内皮都要剥去，然后将其切碎；
2、取锅放在火上，加入适量的水，把栗子放入煮熟后，再放入大米粥一起熬煮；
3、最后加入少许的精盐，保证粥有淡淡的咸味即可。
鸡肉末碎菜粥
食材：大米粥半碗，鸡肉末半匙，碎青菜1大匙，少许的鸡汤、盐和植物油
做法：1、往锅中倒入少量的植物油，将其烧热以后把鸡肉末放入煸炒；
2、然后再把碎青菜放入翻炒，炒熟后将大米粥放入加水煮开即可食用。
宝宝吃的粥一定要保证营养，这样才能让宝宝得到充足的营养补充，对它们的生长发育和抵抗力才有更好的促进作用。
