五彩麦片粥是适合一岁左右年龄段的婴幼儿食谱之一。补充营养的同时,也训练了宝宝对液体以外食物的吞咽能力。如果第一次喂食宝宝有些费力但没有被噎到,妈妈们也不要着急,让宝宝慢慢来学习。这道五彩麦片粥所需要的制作食材以水果、麦片、奶粉为主。做法简单不复杂,吃货妈妈也可以一起食用。
五彩麦片粥
准备材料:
分步做法:
1.将水果洗净后去皮、去籽、去蒂备用。
2.将水果切成细丁。
3.将即溶麦片用配方奶冲泡。
4.待麦片全部软烂后,撒上切好的水果丁即可。
5.注意水果丁一定要很小才可以,避免宝宝噎到。
6.麦片必须要泡软烂,不然不利于宝宝消化。
饮食小贴士:
如果是还不太会吞咽的宝宝,建议妈妈们将麦片煮成糊状;水果也一并煮下再喂给宝宝吃。
妈妈们,这道五彩麦片粥除了切洗水果麻烦些,其实很好做对不对。麦片保留了谷物类食品的营养,尤其是各种矿物质和维生素。完全符合婴幼儿生长发育上的所需营养。奶香十足的麦片加浓郁果香的水果,相信宝宝一定会特别喜爱。