家里的小家伙又不吃饭了怎么办？家长们别着急，咱们不如给小家伙换个食谱，试试这道五彩三鲜营养粥吧，美味又美观，保证让宝宝胃口大开。
五彩三鲜营养粥
宝宝挑食厌食，可着急坏了宝妈。其实要想宝宝不挑食厌食，家长们首先要做的是固定宝宝的进食时间，到点喂食，帮宝宝养成到点吃饭的习惯。再来就是让宝宝看看其他小朋友吃饭吃得香喷喷的样子，引发他的进食意识。最后，还要给宝宝做一些看起来好看，且比较容易消化的食物，激发宝宝的食欲。
五彩三鲜营养粥的做法：
制作材料：
配料：玉米粒适量，姜适量，桂圆适量，枸杞少许，盐少许，鸡精少许，食用油少许。
制作方法：
1、将大米浸泡6小时备用。 香菇用水泡发。
2、琵琶腿肉去皮洗净切丝，精瘦肉洗净切丝。
3、大虾去掉虾头与虾壳洗净，从身体中间切一道口，做成花。
4、将胡萝卜、香菇洗净后切丁备用；菜心淘洗干净，切碎备用；姜切薄片。
5、砂锅中加入适量清水，下入泡好的大米大火烧开，烧开后转小火熬煮。
6、另取炒锅放入少量食用油，放入猪肉丝与鸡肉丝，略炒一下。
7、粥熬至7成熟后放入炒好的肉丝、姜片、香菇丁、玉米粒、胡萝卜丁、枸杞、虾仁和桂圆肉，转大火煮开，煮开后继续转小火熬煮（熬煮时不断搅拌防止粘锅）。
8、粥快好时放入青菜，加入食盐和鸡精调味即可出锅。
