皮蛋烧鸭粥 烤鸭的香味帮你促食欲

导 语皮蛋烧鸭粥,当中包含的烤鸭的香味,烤鸭有效的帮你促食欲,皮蛋的味辛,性寒,能进入胃经,而且具有很好的润喉、醒酒去大肠火气的作用。

  皮蛋是生活当中常见的膳食,而皮蛋还可以和不同的食材相互组合,制成不同的食物,例如和烧鸭相互组合,也就成了皮蛋烧鸭粥,这就是属于家常粥的一种。

皮蛋烧鸭粥 烤鸭的香味帮你促食欲


  皮蛋烧鸭粥,就是将皮蛋和烧鸭相互组合,皮蛋的味辛,性寒,能进入胃经,而且具有很好的润喉、醒酒去大肠火气的作用,食用之后能帮助治疗痢疾,而且人们食用皮蛋烧鸭粥的时候,还可以适当的添加醋,就能更好的清热消炎

  皮蛋烧鸭粥


  主要食材:大米500克、皮蛋两个、烤鸭是250克、甜玉米是30克。

  烹饪方法:1.将大米清洗干净,然后沥干水分,淋入一些食用油,将其混合均匀并不断的搅拌,进行腌制一小时,备用,再把皮蛋切成适当的小丁。

  2.按照一定的比例,将水加在锅内,用大火将水烧开,在这个过程当中放入处理过的大米,然后添加半个皮蛋,大火烧开之后转为小火慢熬,大约是一个小时,期间需要不断的进行搅拌,注意粘锅。

  3.等到大米完全煮好之后,就可以放入另一半皮蛋,用小火熬,等到粥熬好,就可以把烧鸭和片放在锅内煮十分钟,知道烧鸭的香味飘散出来,最后放入甜玉米,在食用之前放入胡椒粉和葱花。

  皮蛋烧鸭粥在烹饪的时候不用放置太多的食盐,因为皮蛋当中的咸味会比较重,而且生活当中也将皮蛋称为松花蛋,大家在选购的时候注意一下。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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