蛋黄米粥 孩子补铁最明智的选择
蛋黄米粥
烹饪方法:将大米淘洗干净,然后放在锅内,添加适量的清水,用大火将其煮开,然后转为小火慢慢的熬煮,直到粥类变得粘稠,然后将蛋黄放在碗内,将其碾碎之后,放在粥中,然后一起熬煮几分钟,将其混合均匀即可。
这款粥比较粘稠,最好将大米和蛋黄都熬成浆糊,不但具有很浓厚的大米香味,还含有非常丰富的铁元素,适合六个月的婴儿辅食,在烹饪的过程当中,大米需要熬煮烂,因为婴儿的肠道还没有完全发育好,只能是食用少量的浆糊。
导 语蛋黄米粥是孩子补铁最明智的选择,对于六个月宝宝的辅食,这款粥最好将大米和蛋黄都熬成浆糊,不但具有很浓厚的大米香味,还含有非常丰富的铁元素。
蛋黄米粥 孩子补铁最明智的选择
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