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女性“肾阳虚”衰老快!这些食物可以拯救你
现在很多年轻女性整天待在空调房里,大量食用冷饮,贪食水果,常喝凉茶,快速瘦身,这些都可能改变体质,导致体质偏寒,中医认为,“阳虚则外寒”。阳虚的女性往往面色惨白,口唇发青。职场女性如何通过饮食调养阳虚体质,让面色变得红润?
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女性
肾阳虚
失眠
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阳虚体质这样调理可以帮你摆脱“怕冷”
阳虚质人群因为体内阳气不足,身体产生的热量不够,所以手脚是冰冷的,会比平常人更怕冷,平时穿的衣服也比一般人多。如果只有冬天手冷,那不算真正的阳虚,“手冷过肘,足冷过膝”,才是货真价实的阳虚。
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阳虚体质
怕冷族
慢跑
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中医教你五种调养方式让你摆脱“阳虚体质”
中医认为,阳虚是气虚的进一步发展,故而阳气不足者常表现出情绪不佳,易悲哀,故必须加强精神调养,要善于调节自己的情感,去忧悲,防惊恐,和喜怒,消除不良情绪的影响。那我们应该怎样调节呢?
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阳虚体质
阳气不足
月经量少
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阳虚体质易患疾病!适合“冬病夏治”
今年的冬病夏治即将拉开序幕。专家提醒,冬病夏治也有很多讲究,并非人人合适。像最常见的穴位敷贴,孕妇、肺结核患者、恶性肿瘤患者、过敏体质者、严重皮肤病者都不事适宜。
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阳虚体质
三伏
熬夜
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阳虚体质的人易患“乳腺癌”!你知道原因吗?
乳腺癌已呈现年轻化趋势。专家特别指出,乳腺癌看好冷美人。这些人先天患病原因很少,主要是压力劳累、熬夜、空调房、冷饮、转季节蔬果等,在损伤人的阳气。
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阳虚体质
乳腺癌
肥胖
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由于阳虚导致的寒性体质怎样调理?
寒性体质的人一年四季手脚都是冰凉的,特别女性易得寒性体质,这样会导致气血不畅,影响身体健康。那么寒性体质的人怎样调理呢?
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体质
寒性
气血不畅
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这些食物帮你改善气色!让你不再做“黄脸婆”
阳虚体质的的人经常畏惧寒冷,浑身无力。那么你知道阳虚体质如何来调理吗?吃什么食物比较好呢?一起去了解一下吧。
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阳虚体质
生姜
刀豆
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阳虚体质的人易肾虚!这些食物可以帮你调理
现在很多年轻女性整天待在空调房里,大量食用冷饮,贪食水果,常喝凉茶,快速瘦身,这些都可能改变体质,导致体质偏寒,中医认为,“阳虚则外寒”。阳虚的女性往往面色惨白,口唇发青。职场女性如何通过饮食调养阳虚体质,让面色变得红润?
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阳虚体质
肾虚
头晕
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阳虚体质的人需壮阳护心!你做对了吗?
当你在这炎炎夏日享受着空调,吃着冰镇西瓜的时候,有一群人却处在煎熬之中,他们既不能吹空调,也不能吃冷饮,更别说痛快的冲凉了,因为他们阳虚。
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阳虚体质
红枣
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老年人大多属阳虚体质!需好好调理!
大部分老年人都属于阳虚体质,这种体质很容易生病,那怎样调理呢?中医为我们一一介绍。
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阳虚体质
粳米
老年人
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阳虚体质会引起“性欲衰退”
每当晚上睡觉的时候,你是不是感觉尿液非常频繁,经常没有吃什么就开始拉肚子,这个时候你很有可能属于阳虚体质!
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阳虚体质
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不同体质应有不同的养生方法!阳虚体质应吃这些
我们人分为9中体质,每个体质的养生方法并不一样,我们应该分清自己的体质,从而寻找正确的养生方法。
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阳虚体质
苦瓜
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这五样食物对阳虚体质的人是大补!你不收藏?
阳虚体质的的人经常畏惧寒冷,浑身无力。那么你知道阳虚体质如何来调理吗?吃什么食物比较好呢?一起去了解一下吧。
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阳虚体质
韭菜
羊肉
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怕冷的人是什么体质?
怕冷仿佛已经成为女人的标志,很多女性朋友都有怕冷、手脚冰凉的毛病,那么怕冷和个人体质有关系吗?下面就为你解读,一起来了解下吧。
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感冒
胃疼
腹泻
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女性阳虚的症状 阳虚该如何调养
女性阳虚有什么症状呢?阳气不足的女性容易引起痛经和肥胖等问题,那女性阳虚该如何调养呢?
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痛经
水肿
感冒
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