脾虚痰湿主要是因为脾气亏虚，脾脏功能失调，不能正常的运化生气，导致湿浊之气存积在体内出现痰湿的情况，会出现各种不良影响，下面我们先来看看脾虚痰湿症状有哪些。
脾虚痰湿的症状及调理方法
脾虚痰湿的症状主要表现为咳嗽痰多，胸闷憋气，心悸心慌，疲劳乏力，食欲不振，大便溏泄，舌苔厚重腻滑，脉细数等等，对人体有很大的危害和影响。
除了上面的几种症状，脾虚痰湿的人还会出现四肢无力，头重脚轻，面色苍白，咳嗽不止，嗓子干痒疼痛，呕吐腹泻的症状。
脾虚痰湿主要的调理方法应该以健脾利湿，化痰止咳为主。可以通过服用中成药来调理，比如参苓白术丸和香砂六君子丸，按疗程服用就会有很好的效果。同时还可以采用中医深究方法，通过刺激穴位来帮助祛湿化痰，像足三里，丰隆，三阴交，中脘等穴位。
对于脾虚痰湿患者需要在生活中保持一个良好的饮食作息规律和习惯，每天保证睡眠时间，不熬夜，养成早睡早起的习惯，多喝水，补充身体的水分。同时需要适当的锻炼身体，促进新陈代谢。
