痘印，是让人最痛苦的事，一般引起痘印或者是色素沉着的原因有很多，可能是没有护理得当，或者是长痘痘的时候吃了一些色素比较深的食物和调味料，如芹菜、酱油、醋等，就很容易引起痘印和色素沉着。那么，痘印色素沉着怎么办？
痘印色素沉着怎么办 5招教你白回来
痘印色素沉着怎么办?
1、苹果去痘印
先将苹果切成片，在沸水中泡软，等待温热的时候敷在痘印引得地方，可以有效的去除痘印，预防黑色素的形成。
2、维生素C
在平时常吃一些维生素C比较丰富的食物，维生素C可以有效的帮助减少黑色素的声场，起到预防色素沉着的作用。
3、土豆片
利用土豆片来去痘印也是常用的一种方法，将土豆切成片直接敷在痘印或者是色素沉着的地方，缓解这种情况。
4、白砂糖
每天晚上在清洁面部之后可以用手沾一点白砂糖在有痘印或者是色素沉着的地方轻轻的摩擦，然后用清水洗净。白砂糖可以很好的夯筑缓解色素沉着的现象。
5、芦荟
用新鲜的芦荟划开后用芦荟汁涂在痘印的地方，芦荟一直以来就是很好的护肤产品，天然的芦荟汁有很好的去痘印淡化黑色素的作用。
痘印色素沉着的预防方法：
1、注意不良习惯，在长痘痘的时候千万要用手去挤，以免细菌感染。
2、生活作息规律，会长痘痘通常跟我们的生活饮食有很大的关系，平时一定要休息好，保证睡眠，饮食偏重清淡，少吃辛辣油腻的食物。
3、注意清洁，每天早晚都要同洗面奶清洁面部，同时做好护肤工作，保持面部的清洁。
4、正确的保养，可以使用一些保湿控油的清爽型护肤品，有助于肌肤的保养。
