标签：解暑汤
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再炎热的夏天，非常容易出现中暑的情况，所以在很多时候，大家一定要注意预防中暑，这样才能保证身体的健康。 -
炎热的夏季，清凉、冰镇的饮品是人们解暑的首选。但夏天喝一些特殊的汤更能起到解暑作用，并能及时补充夏季人们流失的比较多的营养素。 -
解暑汤是许多家庭主妇在夏季会为家人们准备的一种饮品，解暑汤的制作方法非常多，那么就来看看老宗医养生在线给您介绍的这两种解暑汤制法吧！ -
夏季吃什么降暑？夏季最容易引发中暑了，所以在夏季要注意消暑降暑，想消暑，最好的方法是喝汤，喝汤有利于排汗，下面给大家介绍两种能够降暑的养生汤。 -
夏天由于天气非常的热，容易使很多人食欲下降，长时间下来对身体是非常有害的，还有许多女性朋友可能还会庆幸自己正好可以趁自己没胃口时候减减肥，但是她们不知道的是，如果人体一直不吃东西肯定会影响自己的健康的。那么在这样的炎炎夏日之下，我们该吃什么东西才好呢?下面就让小编为大家推荐几款夏季解暑汤吧。 -
夏季防热解暑喝什么汤好？取鲜丝瓜、鲜苦瓜(去瓤)各250克，切块。瘦猪肉200克，切丝。同入锅内，加水1000毫升共煮，待肉熟后，放入适量食盐调味即成。每日分2次，佐餐食用。功用：清暑解毒、补虚。可缓解身热烦渴、头晕眼花、咽痛等症状。 -
夏季解暑养生汤。夏枯草是广东民间夏暑天常用于食疗的中药，属清热泻火类药材。中医认为，它性寒，味苦辛，具有清火、明目、散结、消肿的功效。黑豆为广东民间常用的食补豆类，民间有人误认为它是燥热的，其实中医认为它性平味甘，有补脾、利水、解毒的功效，适宜于脾虚水肿、脚气浮肿者。 -
解暑汤助你有效解暑。我国民间很早就有用玫瑰花加工为饮料的习俗。《清稗类抄·饮食》中有“玫瑰卤子”的制法：将鲜玫瑰花去掉花蕊，把花瓣捣成膏状，后去涩汁，加入白糖腌制，瓷器收贮。饮用时随时冲之，清香四溢。
