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保肝，顾名思义就是保护肝脏的意思。但保护肝脏并不是把肝脏包起来不让病毒来侵犯，这里的保肝至少含有三种意思：即减轻肝脏负担，增加肝脏营养和改善肝脏供血。 -
莲子心是莲子中央位置的青绿色的胚芽，味道很苦，但是良药苦口，它是一味良药。知道莲子芯的朋友可能听说过莲子心可泡水来喝。那么，莲子心泡水有什么功效呢?它又是怎么泡的呢? -
行是一种最简便的运动项目。人们在步行时不需要特殊的场地,也不会受到时间的限制。在肝病的调养方面步行法就是一种非常有用的方法，下面就来给大家介绍一下这种方法。 -
如果不是来自内外的双重伤害，肺本来也不会有病，又何谈去养它呢？来自外界的伤害主要就是寒气，寒气若没及时排出，自毛孔侵入体内即会伤及肺，所以防止寒气侵入是养肺的重要环节。而来自内部的伤害主要缘于肝火，所以消解肝火也可以养肺。 -
在生活中，总有这么一群急性子，他们脾气暴躁，容易发怒，可别以为这全是性格的问题，也有可能是因为病理原因，所以为了能拥有健康的身体和心理，我们必须做好安神养心的工作，了解发怒吃什么食物，有效避免发怒。 -
中医将容易发怒称为“善怒”，应属于疾病的范畴。中医理论认为，善怒主要与肝有关，主要为肝郁气滞、肝火上炎、脾虚肝乘等三种症候。 -
现在生活中，许多人都会出现肝火旺的症状。平时，我们出现肝火过旺，就可以通过饮食来调理。那么，吃什么调理肝火过旺呢？ -
肝火过旺是现在生活中常见的一种病症，平时出现肝火过旺的原因有很多。下面，小编为大家介绍肝火过往的症状有哪些。 -
惊蛰是春天阳气最喧闹的时候，如果您的五脏六腑没有做好准备，就很容易上火。 -
生吃泥鳅的方法是什么，泥鳅在买回来之后应该放在清水当中，彻底的洗干净之后再在比较干净的砧板上面剁碎，生泥鳅可以很好的去肝火，生泥鳅是不能多吃，毕竟是寒凉。 -
秋季怎么养肝？秋季特别容易使人心情烦躁、情绪暴怒，这时候就要好好控制自身的心理情绪，经常生气动怒是很伤肝的。保持心气平和、乐观开朗。 -
肝火旺吃什么菜好?肝火旺可以吃的菜有扁豆、高粱米、薏米、荞麦、栗子、莲子、芡实、山药、大枣、胡萝卜、包心菜、南瓜、柑橘、橙子等食物 -
孕妇肝火旺吃什么好?孕妇肝火旺最好食疗的方法来处理，而且平时应该注意不吃辛辣食物。比较适合吃的水果，一般是含有维生素C高的都可以服用。常用的有梨、莲子、银耳、萝卜、绿豆、冬瓜、丝瓜、西瓜、百合、苦瓜等。 -
夏天肝火旺怎么调理?应多吃小米、玉米、豆类、鱼类、洋葱、土豆、冬瓜、苦瓜、芹菜、芦笋、南瓜、香蕉、苹果等，少吃动物内脏、鸡蛋黄、肥肉、鱼子、虾等，少吃过咸的食物，如咸鱼、咸菜等。 -
夏肝脏是身体最大的解毒器官，一旦肝脏出现问题，身体的整个系统都会出现问题。而依据中医的理论，肝脏最长有的问题就是虚火旺。 -
小孩子肝火旺怎么办？小孩子肝火旺盛主要由生活不规律、心情积郁导致的，那么小孩子肝火旺怎么办呢？ -
谈及女人，就不得不说与之相关的妇科病。妇科病，是女性的常见病和多发病，常常由于不良的生活习惯等导致一系列的妇科病缠身，一旦患上妇科病会严重危害患者的身心健康。因此，肝火旺的女人一定要警惕妇科病缠身。 -
狠毒人在夏天都非常容易肝火过旺，但又不知道如何是好。今天老宗医就来给您讲一讲夏季去肝火的一些方法，肝火容易过旺的朋友下面来看看吧！ -
黄帝内经素问篇提到：“人卧则血归于肝。”足够的睡眠，肝脏才可以得到完全的修复。以中医观点而言，晚上11点至凌晨3点，血液流经肝、胆，此时应让身体得到完全的休息，否则肝的修复功能受到影响。 -
肝脏，是人体中重要的解毒器官，任何进入体内的毒素，都要经过肝脏的处理。那么为什么会出现肝火旺盛呢？出现肝火旺盛的原因又是什么？
