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很多年轻人觉得一些老年人的常见病跟他们一点关系都没有,殊不知只要稍不留神“老寒腿”“风湿性关节炎”就会缠上他们,冬季是关节疾病高发的季节,各位朋友要多加留意哦!家庭医生在线熏蒸理疗频道为你科普冬季怎样预防和缓解“老寒腿”带来的疼痛。
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寒冷冬季,不少长辈看到年轻人衣着单薄,总不免抱怨一句 “天冷穿这么少,小心关节炎”。老年人早在秋风乍起时,就已经开始“保暖工程”,就怕关节受凉。但是,寒冷真的是导致关节炎的“凶手”吗?
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要说现在什么项运动是最受女人欢迎的,你可以随便去那个健身场所调查一下,瑜伽绝对是名列前三甲。这并不是说瑜伽的健身效果如何如何的好,也不是瑜伽如何如何的简单易学或者是没什么局限性,而是因为瑜伽能够很好的在运动过程中凸显女性身体那性感的曲线。
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太极拳可以健身,但练习不当也会伤身。情况出现最多的是膝关节损伤。损伤的主要原因是练拳时的不正确姿势。因此练习太极拳一定要掌握正确的方法。
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太极动作慢,但慢得有道理。有研究指出,太极与缓步跑同样对心脏好,但前者消耗体力较少,适合任何人——包括病人——练习。练太极要集中精神,过程中练习的人必须调整心态,放下压力。 关键是,何时愿意踏出第一步。
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颞下颌关节炎是常见的病症之一,属于口腔病的一种,在青壮年人群中比较多见。那么颞下颌关节炎有哪些症状呢?我们又该如何治疗颞下颌关节炎呢?通过下文一起来了解一下吧。
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反应性关节炎是一种全身性疾病,是因肠道系统、泌尿系统等关节外感染因子触发的炎症性关节病变。一般发病较急,临床上,反应性关节炎可因致病菌种类而表现出各自不同的临床及实验室特征。一起来了解一下吧。
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随着生活水平的提高和生活方式的改变,高尿酸血症及痛风的发病率逐渐上升且有明显的年轻化趋势。那么有哪些方法治疗痛风呢?
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肩周炎是很多白领的通病,不管你有没有肩周炎,长期久坐的人都要注意多动一动,下面介绍缓解肩周炎一些简单动作。
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中药为中国传统中医的特有药物,那么你知道中药血藤风吗?血藤风的功效与作用是什么?血藤风的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下血藤风的功效作用以及用法用量和禁忌注意吧。
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在冬季适合做什么运动呢?今天小编给大家推荐的是冬季如何跳健身操。健美操在健身爱好者中普及广泛,特别受到女士的青睐。跳健美操既可以增强体质,又能促进心理健康,具有双重功效。
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一进入冬天,长江流域的南方人就开始变身,手指、脚趾变粗变红肿,耳朵红肿还结了疤,偶尔还能遇见几位长了两块丰满红润苹果肌的阿姨。这都是冬天对南方人的馈赠-冻疮。
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练太极拳会加重膝关节损伤?专家表示,两者无必然关系,关键是练法科学、量力而行。下面为大家详细介绍太极拳与关节损伤的关系。
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扳手指,相信每个人都扳过吧!最近朋友圈在传扳手指会伤害关节,这是真的吗?接下来跟着宗医君一起去看看吧!
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夜跑要注意什么?天要下雨娘要嫁人,有些事情的发生,是谁也意料不到的啦。武功再高,也会脚下拌蒜;姿势再多,也难免有意外烦恼;跑多了膝盖是不是疼了哦!“跑步与膝盖”的知识想必大家都知道了,或者根本不爱看,今天来点实用的,来教一教大家预防跑步后膝盖疼的具体办法吧!
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在生活中也有很多人没事的时候习惯扳扳手指,把自己的手指掰出“咔咔”的响声,认为这样做很Man,但是这种粗暴对待人体关节的行为是否会损伤我们的关节呢?有网友称掰手指久而久之就会让手指患上关节炎,那么事实真的是这样的吗?
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跑步是人类最基本的一个功能,也是一个非常全面的锻炼方法,它不但提高我们心肺功能,还对我们的肌肉和骨骼有很好锻炼效果。
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先天性髋关节脱位是小儿比较常见的先天性畸形之一,以后脱位多见,出生时即存在,女多于男,约6:1,左侧比右侧多一倍,双侧者较少。主要由于髋臼、股骨头、关节囊、韧带和附近肌肉先天性发育不良或异常,导致关节松弛,半脱位或脱位,此外,胎儿在子宫内位置不正常,髋关节过度屈曲,也易致本病,另外遗传因素也较明显。
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很多人都意识到锻炼韧带的好处,纷纷开始锻炼。但是若锻炼的方法不科学,反而会对身体造成伤害,下面为大家全面介绍拉韧带的相关知识。
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先天性马蹄内翻足是一种严重的先天性足部畸形。据估计,全球每1000个出生的孩子中大概有1个就患有马蹄内翻足,每年有超过十万名先天性马蹄足婴儿出生,其中80%在发展中国家。