标签:关节
-
很多老人都喜欢练太极拳,太极拳是老年人最喜爱的一种健身方式,练习太极拳好处多多,但在练习时你一定要预防关节损伤。
-
瑜伽呼吸控制法的练习目的是唤醒我们体内的神圣宇宙能量,这种能量潜伏在人体的尾追部,即脊根轮——人体最底部神经中心处。那么,练瑜伽怎么让呼吸更到位呢?
-
在寒冷的冬天,女生们为了美丽而穿着短裙,善良的老人总会咕哝一句:“姑娘,关节着凉,老来会得关节炎的。”俗话说,不听老人言,吃亏在眼前。但是,果真寒冷会导致关节炎吗?
-
人在22岁~23岁以后,脑垂体分泌生长激素减少,身体也停止生长,人体的所有器官都进入一个维持期,并开始走向老化。这个时候,体内的软骨细胞也从活跃期进入维持期,进而慢慢老化。所以,每个人都可能是骨关节炎患者的“后备力量”。骨关节的退化是种必然趋势,如果年轻时对一些不良状况不加注意,那么骨关节会提前“变老”,成为骨关节炎的“超级后备军”。
-
很多男性都想要拥有完美的腹肌,不喜欢肥肥的小肚腩。那么锻炼腹肌的方法都有哪些呢?一起来看看吧。
-
风湿性关节炎怎么调理?每个风湿病患者都在忙着寻找适合自己的最好的治疗方法,不用急,治疗风湿性关节炎小编这里有妙招。
-
人年老以后身体会慢慢衰弱,不适合做太剧烈的运动。太极拳的动作很舒缓,练习太极拳以后身体会变得很柔软是一种适合老年人的运动。那么老人打太极拳有什么好处呢?打太极拳的姿势是怎么样的呢?接下来将一一为大家介绍,大家不妨都来看看。
-
风湿病是一种常见的骨科疾病。那么对于风湿病患者来说,日常饮食有哪些禁忌呢?
-
手腕腱鞘囊肿是一种肿胀,是指发生于关节囊或腱鞘附近的一种内含胶冻状粘液的良性肿块。那么是什么导致值了手腕腱鞘囊肿的呢?手腕腱鞘囊肿怎么治疗呢?我们一起来看看吧!
-
对于健身爱好者来说,冬季也不忘健身运动,但是冬季运动要很小心关节损伤,那么最重要的是要做好关节的保护。
-
产后浮肿是怎么回事?孕期浮肿就算了,为什么产后还会浮肿?如何正确消肿?带着这些疑问跟着小编往下看看吧!
-
肝癌的早期症状有哪些?相信很多人都忽视,今天为大家介绍三个肝癌的早期症状,希望你能及时发现,以便及时预防。
-
不少女性常年备受痛经折磨。中医认为,痛经是胞宫气血运行不畅所致,根据“通则不痛”的原理,需要通调气血、温经化淤。在人体的骶部,即臀部以上、腰部以下,有8个穴位,分别为左右上髎、次髎、中髎和下髎,合称“八髎穴”。患者俯卧位,家人用掌根摩擦这个区域,达到透热的程度为宜,能够从外而内调理胞宫,起到止痛的目的。
-
现在正值冬季,气温骤降,不少爱美女性还未及时增加衣物。汉口25岁的小方(化姓)就因为坚持穿短裙,导致膝关节疼痛不已,经诊断其患上了急性滑膜炎。
-
关节炎大家一定都不陌生,在我们的长辈身上都有关节炎的影子。经常在下雨天开始发作,十分的难受,但是关节炎并不是冻出来的。
-
你还在为自己的圆脸和胖脸而烦恼吗?今天宗医君为大家带来福利了,希望大家能够按照宗医君介绍的这样做,接下来就一同去看看吧!
-
防寒保暖,平时可以多吃一些鱼类、肉类食物,其中鲫鱼补脾虚,助消化,可缓解食欲不振。鲢鱼补中益气、暖胃、泽肤。鲟鱼活血通络、益气补虚。
-
左腿膝盖疼是怎么回事?膝盖疼是生活中比较常见的事情,而很多朋友并不知道究竟是什么原因引起的膝盖疼,下面小编就为大家详细介绍。
-
仰卧起坐是一种十分常见的锻炼身体的方式。它的标准姿势为身体仰卧于地垫上,屈膝成90度左右,脚部平放在地上,利用腹肌收缩,根据本身腹肌的力量而决定双手安放的位置,双手越是靠近头部,进行仰卧起坐时便会越感吃力。
-
痛风可以说是一种终身疾病,和高血压高血脂糖尿病一样,如果在疾病早期积极的进行饮食和药物治疗,可以很好的预防并发症。痛风也不例外,那么痛风症状的早期表现有哪些呢?