标签:关节
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随着年龄增长,老年人膝关节产生退行性变化,因此锻炼一定要适度,应符合中老年人的生理特点,那么老人练太极拳膝盖痛怎么办呢?
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由于遗传因素或日常一些不良的保健方式导致很多朋友患上了痛风性关节炎,使人痛苦不已,那么痛风性关节炎有哪些表现症状,生活中又应该如何防治呢?
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人步入中老年后,身体就需要通过吃保健品来补充一些营养物质,但是很多人都要去看一看中老年保健品排行榜才知道如何选择,其实只要知道自己需要补充什么营养就补充什么就可以了。
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怎么去除痛风?痛风这个疾病是终身疾病,特别是原发性痛风,一旦患上,疾病会跟随一辈子。没法根治痛风,但是可以缓解和预防痛风发作。
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太极拳、太极剑,在“健身”流行的时代,早上的公园里、学校的操场边,经常可以看见不少白发苍苍的老爷爷老奶奶一丝不苟的练习。诚然,“太极”作为我国的经典传统文化,应当大力发扬光大。但是,近日,骨科专家却指出:老年人,练太极拳也要因人而异,盲目跟风,当心骨科疾病上身。
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月子风湿病,不知道大家知道不。很多产妇在坐月子的时候,都很容易感上这种疾病。那应该如何避免呢?
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很多人因为害怕伤害膝盖,而不想做深蹲。但事实上,深蹲不仅可以强化腿部肌肉,还给你的膝盖更好的保护!你受伤的理由只有两点:错误的姿势和盲目的重量,那么怎么样才能让膝盖不受伤害呢?
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随着生活习惯的改变,风湿关节痛的患者也越来越多,其最主要的症状就是关节与肌肉疼痛,给患者的生活带来了很大的困扰,那么风湿关节痛怎么治疗呢?
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腿膝盖肿是怎么回事?膝关节对人体来说是非常重要的,引起腿膝盖肿的原因多种多样,一些不良的姿势,关节炎或者骨质增生都是其主要诱因。下面为大家详细介绍。
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大家在做运动时,除了强身健体外,可能大大小小的都会受一点运动损伤,而膝盖是比较脆弱的,也是比较容易受伤的,这篇文章就是告诉大家如何保护膝盖的。
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倒着跑步的姿势虽然看上去很奇怪,但是会更好的保护关节和燃烧更多的热量,是一种老少皆宜的跑步方式。
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今年10月12日是第20个世界关节炎日,骨关节炎患者多数为中老年人,自认为年事已高,腰、腿关节疼痛又不影响吃穿,不是什么大病,疼得厉害吃些止疼药就行了,可以不接受正规治疗。
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现如今,随着生活节奏的加快,患上疾病的人也是越来越多,紫癜性肾炎就是一种发病率不断升高的疾病。但是很多人对这种疾病的了解并不多,因此很多人会问紫癜性肾炎有什么危害呢?紫癜性肾炎该如何预防呢?接下来将一一为大家介绍,供大家参考。
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久坐累,久站也很累,双腿酸胀难忍,人艰不拆。别担心,其实只要改变站立姿势,就能舒服很多。花几分钟看一下,如何科学站立不伤身。
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按摩强身健体祛百病,很多人都喜欢按摩。在按摩时,人们往往以自我感觉作为衡量效果的标准,认为按摩越痛效果越好,那么真是这样吗?另外,中医专家还表示,若是盲目进行推拿按摩,还可能会伤了筋骨。
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女白领本身是令人羡慕的对象,但其实她们自己也会有困扰,那就是长期久坐带来的关节问题,为了自己的健康,女白领们,是该关心关心关节了。
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中医认为,疲劳现象的出现,与五脏的失调有密切的关系,如四肢无力多与脾胃有关,腰酸腿软多与肾脏有关,气力不足多与肺脏有关,头脑不清多与心脏有关,不耐疲劳多与肝脏有关。
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女性在产后如果不注意预防很容易染上一些疾病,比如产后风湿病就是比较常见的一种,那产后如何做才能有效的预防风湿病呢?
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预防风湿的方法有很多,首先来说保证适当的休息,因为风湿关节炎的患者经常会感觉到非常疲惫,同时要注意保护受伤的关节,同时也可以做一些增强肌肉力量的训练。
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骨折是一种常见的骨科疾病。那么你知道日常生活中,骨折后有哪些消肿方法呢?一起看看吧!