标签:拳术
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养生太极拳是一种注重意气运动、身心兼修的拳术运动。养生太极拳的一招一式,符合太极阴阳原理,符合中医养生原理。
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怎样才能让观众感觉如大江流水连绵不断,亦有激流险滩,高潮澎湃。这样的拳术锻炼才是我们这些习练传统武术所追求的快慢效果。
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形意五行拳是形意拳系中最基本的拳法也称之为形意母拳。它包括:劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳五拳。随着形意五行拳在民间不断的推广,现在喜欢这套拳术的人越来越多。
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太乙五行拳原名五行擒扑二十三式,是汉族传统拳术之一,属于武当武术。随着太乙五行拳在民间不断的推广,现在喜欢太乙五行拳的人也越来越多,经常练习五行拳的话对我们的身体健康好处是非常多的。
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形意拳,又称行意拳,中国传统拳术之一。在古代的时候形意拳在山西、河南、河北得到广泛的传播。现在很多希望都有形意拳的身影,喜欢的人也逐渐增多。下面我们就来了解一下形意拳拳谱中的套路。
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形意拳,又称行意拳,中国传统拳术之一。形意拳创立之初叫心意六合拳,即心与意合,意与气合,气与力合,肩与胯合,肘与膝合,手与足合。从清朝乾隆以来,形意拳在山西、河南、河北得到广泛的传播。到现在很多地方都有形意拳的身影。下面我们一起来了解一下形意拳视频。
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在中国,太极拳是武术重要的组成部分,历史悠久,深受人们的喜爱。对于练习太极拳的人来说有的是为了养生,但是有的单纯是为了武功,下面我们就来了解一下太极拳实战有什么作用。
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泰拳当然是一种武术,而且堪称格斗技中的极品格斗技。泰拳是有氧运动与无氧运动的结合,经常练习对人们的身体有很多好处。但是泰拳杀伤力很大,所以很多人练习都容易受伤。下面我们一起来看看泰拳的比赛视频,让大家更直接的了解泰拳。
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泰拳即泰国拳术,杀伤力大。泰拳是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动现在人们口中所说的泰拳一般指现代泰拳,而并非指古代泰拳。下面我们一起来看看泰拳视频。
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说到太极拳武术,我想很多人都会想到杨氏太极拳。杨氏太极拳是历史悠久的汉族拳术,是太极拳的重要流派之一,是人们非常喜欢的健身运动之一。下面我们一起来了解一下杨氏太极85式。
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说到杨氏太极拳我想大家都知道,杨氏太极拳是传统太极拳中一个重要的流派,在民间流传非常广泛。杨氏太极拳40式是由杨氏太极拳演练而成的,是一套非常经典的拳术。
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说到太极拳我想大家都会想到杨氏太极拳,杨氏太极拳是太极拳的重要流派之一,是历史最悠久的汉族拳术。杨氏太极拳24式、48式都是由杨氏太极拳演练而来的,其中杨氏太极拳24式删除了很多杨氏太极拳复杂的部分,这一部分可以说是非常经典的。
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杨氏太极拳是历史上最悠久的汉族拳术,是太极拳的重要流派之一,由于杨氏太极拳姿势开展,平正朴实,练法简易,因此他深受广大群众热爱,开展得最为广泛。下面我们就一起来了解一下杨氏太极拳103式完整套路教学演示。
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练太极拳,只要具有楔而不舍的精神,是会进入所谓“太极态”的。“太极态”即练太极拳到一定程度时,整套动作由必然的运动状态能过渡到自由运动状态,身心修炼获得最佳效果,精神得到极大满足的“无极状态”。
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太极拳是我国宝贵的民族文化遗产,它继承并发展了我国传统的技击和健身术的精华形成了一套以松静缓柔为特色的拳架。那么太极拳的技击特点是什么呢?
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很多人练习太极拳都只是把它当做一种强身健体的运动,其实太极拳元不知我们想的这么简单,对经常练习太极拳的人来说一定要学会掌握太极拳的重要核心思想。
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太极拳是中华武术的精髓,是人们非常喜欢的一项健身运动,经常练习太极拳对我们的身体有诸多好处,所以人们把太极拳作为最具健身价值的运动之一。
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立身中正是太极拳诸身法要领中的纲领,特别是杨式太极拳等流派对比十分强调,要求非常的严格,下面我们就来详细谈一谈。
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拳击其实和太极拳是一类武术,它们之间其实也有共同点,现在越来越多的人喜欢上拳击运动,但是拳击运动和太极拳的出拳速度很不一样,下面我们就一起来看看吧。
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中华武术是中华历史文化非常经典的,拳术和散打是人们非常喜欢的武术,可能有多少人是真正的了解呢?下面我们一起来看看吧。