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最近,不少人总感觉昏昏沉沉,疲乏不堪,开工、上学都打不起精神来。其实除了节后综合征的因素,其实更多的是春困作祟。那面对春困的汹涌来袭,该如何应对呢?
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现在已经是春季了,而在春季的时候出现皮肤过敏是一个很常见的事情,那么你知道要怎么预防皮肤过敏呢?
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相对成人来说,儿童尿路结石发生率要低得多。即便如此,家长依然给予高度关注。“孩子吃什么可以避免结石?”成为家长最关心的话题之一。
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冬季,是一个长肉的季节。稍不注意就会长很多脂肪。如何改善这种状况呢?营养专家认为常吃四种美味养生粥就可以。接下来一起看看吧!
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很多人都以为清炒素菜是一个比较低脂的饮食方法。殊不知一些蔬菜,如茄子、蘑菇、青菜等很容易吸收大量油脂。专家建议水煮这些蔬菜,然后再拌上少量花生油、橄榄油等植物油和其他调料
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冬季来临,气温剧降,在冷空气的刺激下,身体会出现因温差而产生应急反应,季节性疾病就会集中爆发;当前以上呼吸道感染最为多见,那么冬季如何预防感冒?
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油菜真的是一种非常好吃的蔬菜,油菜的营养价值有哪些?油菜也叫油白菜,经常出现在我们的饭桌上。可能人们还没发现,这餐桌上的常客,原来是物美价廉的食材,油菜的营养和功效都非常高。下面来了解油菜的营养价值和吃油菜的好处。
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冬季是进补的季节,在这个炖汤喝补一补,也是一个很不错的选择。那么冬季养生药膳有哪些呢?除了养生药膳外,冬季还应该多吃什么食物?
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如何吃白菜更健康?下面就为大家介绍,白菜的几种吃法。
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怀孕后期出现便秘应该怎么办?其实,孕期便秘主要跟饮食过于精细、运动量过少有关。为了补充营养,孕妇会食用大量高蛋白、高脂肪的食物,忽视蔬菜纤维的摄入量,从而很容易引起便秘。
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生活中,总是能听到不少妈妈叮嘱自己的孩子,多穿点,就不会感冒了。可事实上真是这样吗?小儿感冒如何预防呢?
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朝鲜族辣白菜是朝鲜族世代相传的一种佐餐食品,在吉林省朝鲜族的家庭之中不论粗茶淡饭,还是美酒佳肴,都离不开辣白菜佐餐,没有这道味道鲜美的小菜,总会觉得有些缺憾。深秋来临之时,是朝鲜族家庭腌制辣白菜的季节,家庭主妇们互相帮助,彼此交流制法,像节日一样愉快地忙碌着。要腌制味道鲜朝鲜辣白菜的腌制方法,并非易事,着实要下一番功夫。
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白菜是非常普遍的一种蔬菜,而且价格相当低廉,但是它的营养却非常丰富,还有着各种不同的吃法,那么白菜究竟怎么吃好吃呢?
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宝宝长到2岁,平时吃些什么好呢?小编来介绍几款适合2岁宝宝的食谱给给为宝妈们做参考吧。
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痛风,是秋冬季节发病率较高的一种疾病。尤其是中老年人,那么,患上痛风该怎么办呢?吃什么可以治疗痛风,接下来宗医君为大家推荐两款食疗方,帮助大家治疗痛风。
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如果问冬天和什么食物最搭配,大多数人都会想到炸鸡,但其实对于有情怀的人来说,和冬天最配的食物并不是它,是另有它物。
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想要美丽,自然要多多调补才好。那就多吃下面的美容食谱吧。
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冬季养生非常的重要,而蔬菜是我们饮食中不可缺少的,蔬菜的营养价值很高,能够帮助人们增强免疫力,那么冬季男人养生吃什么蔬菜好呢?
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饮食减肥是冬季的首选,但很多人并不知道吃什么能够达到减肥的效果,没关系,宗医君今天为大家推荐三款,让大家怎么吃怎么瘦。
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很多人认为晚上的活动量很小,如果吃晚餐的话会导致热量消耗不出去,久而久之就会导致肥胖,于是就不吃晚餐,那么这样真的就能减肥吗?