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扁豆具有补脾暖胃的功效，而糯米则对五脏均有益，尤其对脾胃有很好的滋补功效，所以扁豆白果糯米粥绝对是“当之无愧”的养胃粥，下面来看看其做法。 -
女孩子最在意自己的肌肤，雀斑、粉刺、暗疮以及皱纹等都是日常生活中的常见问题。缓解这些问题的方法有很多，除了要注意日常的肌肤护理外，还可辅以中医食疗。 -
若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉，则属虚证，治应滋阴补肾。那么吃什么食物降血压呢？ -
如果女性有阴道炎，可以通过食疗来治疗，学着来一款山药白扁豆粥吧，滋阴补阴，小孩大人都可以吃。 -
饮食专家提示，无论你是否有胃病，今天介绍的饮食都有健脾养胃的功效，对你养胃护胃、防治胃病都是有帮助的。所以大家应该多了解一下健脾养胃的饮食。 -
肠胃疾病是很多人都患上的一种疾病，肠胃不好很多东西想吃不敢吃，何不吃点儿养胃的食物呢？究竟哪些食物是养胃的呢？它的排行是怎样的呢？今天就为大家整理了十道养胃食物的排行榜。 -
有发有颜值，那么生活当中头发枯黄怎么护理，菠菜有利于头发的健康，是补充维生素A和C的好的源泉皮肤需要产生皮脂，所以大家可以食用一下。 -
土茯苓去湿汤是采用土茯苓结合一些豆类一起烹饪，对身体是有很好的滋补作用，土茯苓是一种中药材，它是能够帮助去除湿热，缓解关节疼痛。 -
扁豆有滋补强壮、补脾益气、消暑化湿以及利水消肿的功效。白扁豆性味平和，一般人群都适合食用。尤其是脾胃虚弱的人，多吃一些白扁豆可以健脾和胃，此外，脾胃虚弱的老年人和白带过多的女性都可以通过食用白扁豆来进行食疗。 -
生活中豇豆的食疗作用有哪些，李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”，多吃豇豆还能治疗呕吐、打嗝等不适。小孩食积、气胀的时候，也可以起到一定的缓解作用。 -
今天小编介绍怀孕两个月食谱之桃酥豆泥的具体做法，宝宝的前三个月是怀孕的特殊时期，扁豆需要放在开水当中煮开，煮开之后会很容易将外皮剥去，然后在添加适当的清水，具体的就来看看文章吧。 -
核桃扁豆泥可以补肾。身体虚弱的老人可以每天中午饭后吃一勺，身体良好的老年人可以当作保健食品在加餐的时候吃 。 -
扁豆解暑的效果。扁豆的种子，有白色、黑色、红褐色等数种，入药主要用粗圆而色白的，故称白扁豆。黑色的古名鹊豆（因其杂有白色边脊，形如喜鹊尾巴）多不用。红褐色的，在广西称为红雪豆，用作清肝消炎药，治眼生翳膜。
