炒鸡蛋是以鸡蛋为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养价值丰富,含有丰富的蛋白质和人体必需元素。
炒鸡蛋做法大全 匠心独运好营养
榨菜炒鸡蛋
1.3到4颗鸡蛋配一袋50g的榨菜的比例,盐都不用放。
2.榨菜倒入鸡蛋中打撒。
3.锅中放适量油,等油温8成热,刚有冒烟。
4.将蛋液倒入。
5.鸡蛋底部有凝固时拿筷子搅散。
6.翻炒均匀即可出锅。
海蛎子炒鸡蛋
1.准备好所用食材
2.把海蛎子冲洗干净,用小刀撬开。
3.取出海蛎子肉,放入碗中。
4.加入葱末。
5.将鸡蛋打在海蛎子碗中。
6.加入浓缩鸡汁。
7.搅拌均匀。
8.锅中注入油,烧热。
9.将蛋液慢慢倒入。
10.蛋液凝固后搅拌均匀。
11.煸炒至蛋液全部凝固即可
茼蒿炒鸡蛋
1.鸡蛋加盐打散备用
2.将洗净的茼蒿放入开水中略烫一下
3.锅内做油倒入鸡蛋,用筷子将鸡蛋打散摊熟
4.放入茼蒿、枸杞、松仁加入少量的盐、鸡精调味
粉皮炒鸡蛋
1.粉皮用温水泡软。
2.煮熟盛出备用。
3.辣椒去籽洗净,切段。
4.鸡蛋打成蛋液。
5.入锅中滑散炒至八成熟盛出备用。
6.热锅下油,少许葱姜炝锅,先放入辣椒翻炒。
7.炒至辣椒开始变软再放入煮好的粉皮翻炒10秒钟。
8.再加甜面酱,美极鲜,五香粉翻炒均匀。
9.最后放入鸡蛋大火翻炒10秒钟关火。
辣椒粉皮炒鸡蛋的做法步骤1010.出锅盛盘。
香椿芽炒鸡蛋
1.香椿芽洗净(最好用开水烫一下),切碎,放碗中。
2.将鸡蛋磕入装有香椿的碗中,加一小茶匙盐及少许清水,顺时针拌匀。
3.热锅上油,倒入拌有蛋液的香椿碎,中小火翻煎至两面金黄,即可出锅食用。
4.中小火翻煎至两面金黄,即可出锅。
5.装盘。