标签:高纤维
-
输卵管炎症吃什么食物好呢,被输卵管炎症困扰的女性朋友们,积极治疗的同时再来了解下吃什么可以缓解病症吧。
-
大便在身体里超过一天会产生多种毒素,长期排便不畅会诱发多种疾病。美国近日又有一项新研究显示,饱受便秘困扰的人,容易发生肾脏病甚至肾衰竭,呼吁人们关注肠道健康。便秘的确是个“老大难”的话题,为此,记者采访到了中国医师协会消化医师分会副会长、中日医院副院长姚树坤,姚教授从事胃肠功能与动力疾病多年,他说要想消灭顽固的便秘,调整饮食和生活方式是关键。
-
方便面等食品多用精制面粉制成,本身少纤维素,加工过程中还会丢失纤维素及矿物质。如果长期吃这类食品,人 体会因为缺乏纤维素和钙而易患上肠癌。那么吃什么预防肠癌呢?
-
二型糖尿病人的血糖也是非常好控制的,而想要控制血糖的主要方法就是通过饮食来调理,二型糖尿病人怎么吃呢?下面就来看看二型糖尿病人食谱吧!
-
从现代医学的观点来看,中风就是脑血管意外,它的本质是脑部动脉或支配脑的颈部动脉发生病变,引起局灶性血液循环障碍,进而导致急性或亚急性脑损害。下面小编就来给大家说说高血脂患者如何预防中风,想了解的可以进来看看。
-
高血脂是人类心脑血管健康的一大杀手,预防高血脂就非常重要了。那身体的哪些症状可能提示血脂高呢?
-
大部分高血脂患者都知道降脂要多吃高纤维食物。高血脂患者除了在药物上控制之外,饮食上也应该注意。那降脂吃什么?
-
现代都市生活压力大,很多人的身体都处于亚健康状态,也经常感到非常疲劳,那这是什么原因呢?有可能是慢性疲劳找上了你。
-
老人长期便秘怎么办?便秘是老年人最常见的问题,吃得过辣或者喝水太少都会导致老年人长期便秘,那么老人长期便秘怎么办呢?下面老宗医养生在线网为您介绍老人长期便秘怎么办,看看吧。
-
便秘是现代人中很常见的消化系统问题,从青年到中老年都可以发生。地瓜、竹笋、黄瓜、丝瓜、黑木耳等富含高纤维的蔬菜可以帮助我们改善便秘。
-
桥本氏甲状腺炎又叫慢性淋巴细胞性甲状腺炎,是一种以自身甲状腺组织为抗原的慢性自身免疫性疾病,桥本氏甲状腺炎饮食需要注意什么?
-
很多人讨厌苹果皮的口感和味道,习惯吃前先削皮。其实,苹果削皮吃是一大误区。美国《赫芬顿邮报》载文,刊出“苹果连皮吃的6大好处”。吃苹果的人们,你们注意了啊,下次吃苹果的时候就连皮带肉一起吃哦!接下来让我们看看文章是怎么说的。
-
便秘对于现代人来说不会很陌生,很多人的饮食跟生活习惯都不是很健康。所以我们很多时候就会出现便秘。因此我们要来了解一下便秘是由什么引起的跟怎么治疗便秘。
-
高纤维的食物对人体健康是非常有帮助的,那到底高纤维的食物吃了有哪些好处?高纤维食物又有哪些呢?其实,像芹菜地瓜等食物都是高纤维食物,吃了可以防治便秘,保护口腔。
-
很多新妈妈产后减肥不知道该怎么进行,既担心宝宝的营养又想改变自己的身材,怎么办?下面,推荐两款适合产后妈妈减肥食谱,低油高纤还有丰胸的功效哦。
-
夏季高温,对身体有一定的影响,如何应对夏季高温,又能减肥了?推荐几款减肥食谱,轻松瘦身又开胃解暑,再也不用为减肥遭罪了!
-
腰腹运动能瘦腰 顺便赶走便秘健康的身体是进出如意,控制随心,只要有点阻碍,就会造成不便与困扰。以消化道来说,统计显示六成的上班族有便秘困扰。瘦腰运动不仅能帮助腹部减肥还能解决便秘困扰。腹部运动,减腹又能治便秘下!面就来看看这几个白领瘦腰运动吧。
-
便秘是老年人最常见的问题,吃得过辣或者喝水太少都会导致老年人长期便秘,那么老人长期便秘怎么办呢?下面老宗医养生在线为您介绍老人长期便秘怎么办,看看吧。
-
化疗是目前消灭癌细胞的重要手段,但是化疗却也会带来许多的副作用,便秘就是其中一种。那么化疗后便秘怎么办呢?下面就来看看吧!
-
我们常常出现胃胀打嗝的情况,那么你知道该如何消除胃胀打嗝呢?快速消除胃胀打嗝的方法是什么呢?下面就来看看吧!