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节后排毒食物推荐。黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。黄瓜的利尿作用能清洁尿道，有助于肾脏排出泌尿系统的毒素。含有的葫芦素、黄瓜酸等还能帮助肺、胃、肝排毒。 -
山药是我们餐桌上常有的一道菜，山药也是一种平民补品，有很大的营养价值，身体虚弱或是大病初愈的人多吃点山药滋补身体，下面是吃山药的好处。 -
小儿食欲不振怎么吃。把芡实、山药碾成细粉，与糯米粉及白砂糖一起搅拌，加入冷水调成稀糊状，边加热边搅拌成糊状即可。早晚空腹食用，可开胃，治疗消化不良。 -
通过饮食祛斑的方法不但补充了营养，还能达到效果，安全又健康。那么吃什么可以有效祛斑呢？下面就来看看老宗医的介绍吧！ -
饮食不规律，经常熬夜等原因，让我们的机体饱受疾病的困扰。怎样才能让机体更健康呢？ -
对男性来说，性是必不可少的事情。然而性生活是否美满，决定因素有很多。最关键的却在性能力的高低。如果性能力低下怎么办？可以吃壮阳的食物--山药！那么山药壮阳的吃法有哪些呢？ -
健脾增力丸。【成 分】麦芽(炒)、苍术(生、米泔水拌炒各半)、陈皮、山药、茯苓、芡实(麸炒)、六神曲(麸炒)、山楂。【性 状】本品为棕色的大蜜丸；气微，味甘、微苦、辛。 -
煲汤是大家春季养生最为常用的方法，那春季养生煲什么汤好呢？下面就随小编一起去看看春季养生煲汤食谱吧。 -
想要让胸部发育，达到丰胸效果，那么就一定不要错过山药，山药和木瓜可是很好的丰胸食物。下面就来看看关于山药和木瓜的两道丰胸美味吧！ -
山药的滋阴补阴功效。竹外壳看似坚硬，其实非常容易风干，保存时要冷藏，即使如此，通常情况下储存过程中味道还是会每况愈下，10天后就基本不能吃了。因此建议吃多少，买多少。 -
胃胀气吃什么。如果出现胃胀气的情况了，那么就要便秘吃碳水化合物之类的东西了，在日常生活当中，碳水化合物都是容易让胃胀气的食物，因此在胃胀气的时候，就不要再吃了。 -
山药：性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质。 -
山药对于男人补肾是再好不过的食物选择，那么山药怎么吃补肾效果最好呢？下面就来看看老宗医给各位想要补肾的男性朋友带来的介绍吧！ -
山药最大的特点是能够供给人体大量的粘液蛋白。也是一种非常理想的减肥健美食品，对于女士们还有丰胸的功效哦! -
秋天是一个丰收的季节，按照养生学是一个收敛的季节，也是个非常适合进补的季节，秋天天气没有夏天那么多的雨水，因此也很容易干燥，这些都是秋天的特性，那白露以后又该如何养生呢? -
北京中医医院肛肠科主任医师、国家级名老中医——88岁的王嘉麟老人退而不休，仍然坚持每周在北京中医医院出门诊，并亲自为患者做手术，且眼不花、耳不聋、手不抖，这都要归于他多年来坚持的调养之功，以致“今日受用，明日得益”。 -
当今社会有很多的的脾胃有着或多或少的问题。导致这种情况的原因有很多，比如，饮食。下面就为大家推荐一种中药——山药，它有不错的健脾润燥的功效。 -
滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。想要滋阴，可以吃一些滋阴补阴的食物。那么山药可以滋阴补阴吗？ -
滋阴，中医名词，指滋养阴液的一种治法。适用于阴虚潮热，盗汗，或热盛伤津而见舌红、口燥等症。想要滋阴，可以吃一些滋阴补阴的食物。那么山药可以滋阴补阴吗？ -
山药红枣美颜羹的家常做法？红枣，又名大枣，大枣最突出的特点是维生素含量高，红枣为温带作物，适应性强，山药除含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分。
