适宜人群:一般人群皆可食用。
禁忌人群: 无。
备豆干,火腿,包菜,玉米粒,松子,花菇及糯米还有黄瓜。
糯米提早一天用水泡好。
再沥水备用。
将糯米铺在纱布下,再将花菇码在上面,上蒸锅蒸制半小时。
热锅加油,将豆干丁及松子爆香。
再加入玉米,黄瓜丁下锅爆香。
加入适量细盐。
将蒸好的糯米香菇取出。
热锅加渍,将香菇下锅爆香。
糯米饭内加入一个鸡蛋。
将拌好蛋的米饭下锅爆炒。
加入包菜丝及事先炒好的玉米黄瓜粒。
加入适量料酒,拌炒至均匀入味既可关火。