比如用红糖泡桂圆干服用，可以改善睡眠；而用红糖煮荷包蛋，则能让鸡蛋和红糖的营养互补，老年人服用的话，可以使人面色红润，更显精神；你也可以用红糖泡人参，有调理气息，改善低血压的功效。除此之外，红糖也可以用来DIY自制红糖面膜，因为在美容护肤方面，其效果确实非凡。
红糖最明显的美容效果应该是美白祛斑了，特别是在冬季。红糖不仅滋润效果好，由于其一般比较粗糙，所以还有去角质的作用，这也意味着红糖面膜不可频繁使用。特别是在脸上使用时，一定要慎重，手法力度要小心，一旦过度使用，很容易让皮肤变得敏感。如果你是混合皮肤，使用红糖效果并不明显。
下面就教大家如何用红糖DIY自制面膜，分别是美白面膜，祛斑面膜和养颜面膜。
DIY红糖美白面膜
需要准备三百克红糖，适量的鲜牛奶或者奶粉。首先把红糖用热水溶化，然后加入鲜牛奶或者奶粉，冲调均匀后当面膜涂抹于面部，等半个小时左右后再用清水洗净即可。坚持做这个面膜，能有效减少皮肤中的黑色素，美白肌肤，建议一个星期做两次。
自制红糖祛斑面膜
红糖祛斑面膜的自制方法如下，将三百克红糖放入锅内，然后加入少量矿泉水和淀粉，再用文火将其煮成黑糊状。等稍微凉后便可涂抹到脸部，等五到十分钟左右再用温水洗净即可，这个面膜可以让你的肌肤变得光滑美丽。
红糖养颜面膜的制作方法
这个红糖养颜面膜是直接把三大匙红糖放在锅里加热，等其溶化至黏稠的糖浆状态时就熄火，再冷却到十五度左右后，便可涂在洗干净的脸上，等十五到三十分钟后用清水洗干净即可，建议每个星期做两次。
