自制荷叶养生冬瓜汤

导 语换季时期,天气冷暖不定,这个时期要格外注意自己的身体。特别是女性,不小心就因为了肌肤上的问题。自制荷叶养生冬瓜汤,美容养颜效果好!

  换季我们应该多喝点养颜的食物。会一手汤料来对付夏季,选择自己需要的补的方面来做汤味不但能打发时间,在家也能进行养生养颜,美白等效果不是吗?下面小编就教你如做荷叶冬瓜汤来养颜吧!

自制荷叶养生冬瓜汤

自制荷叶养生冬瓜汤


  原料:荷叶l张,鲜冬瓜500克,少许。

  制法:

  ①将荷叶洗净,撕成碎片;冬瓜洗净,去蒂把,切成片。

  ②将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中,加清水适量共煮成汤,烧沸后拣去荷叶,加盐调味即成。

  特点:清鲜,素淡,可喝汤吃瓜。每日吃2次,每次半剂,连食2周即成。

  功效:此汤清热解暑。适用于治疗青少年女性痤疮初起。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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