抽烟
抽烟影响生育
男性吸烟者其正常精子的数量约减10％。烟瘾较重者，每天吸21至30根烟，其畸形精子发生率显着增高；吸30根烟以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。有人曾对5000多名孕妇进行分析，发现其丈夫每天吸10根烟以上，胎儿产前死亡率大大增加；吸烟越多，死亡率也越高。丈夫吸烟的孕妇，生出缺陷儿的比例比丈夫不吸烟的要高2。5倍左右。抽烟对生育的影响是很大的，如果想孕育一个健康的下一代，还是尽早戒烟吧。
除了抽烟，男性还有很多习惯也会对生育造成影响。那么影响男性生育的坏习惯都有哪些呢？
影响男性生育的因素
手淫过度
如果经常手淫的话就会造成手淫过度，手淫过度的话就会让射精的精子量越来越少。所以手淫不要太过频繁。但是也不要克制性生活，基本3天一次即可。
压力过大
长期的压力过大会影响到我们的神经系统和内分泌失调症状，两者加在一起就会导致睾丸生精的功能出现絮乱的症状，如果严重的话还可以会导致男性不育的症状。
把手机放裤兜里
你是不是有这么一个习惯，就是经常把手机放在裤兜里面？虽然这样是很方便，但是裤兜的位置是距离睾丸非常近的地方，而手机是属于电子产品，会发出电磁波，而这种电磁波是很容易影响睾丸的活力，进而影响到精子的质量。
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