用塑料袋储存蔬菜吃后易致癌 如何活用冰箱储存蔬菜

导 语买菜回来第一件事是什么?很多人肯定会说把菜放进冰箱啊!但是,把菜放进冰箱也是很有学问的,连着塑料袋往冰箱里塞是很常见的一种做法,但是,就是这样一个小小的举动可能会影响我们的身体健康。

很多上班族由于工作忙而无法每天去买新鲜蔬菜,因此每次都会多采购一些,然后用塑料袋包起来放在冰箱里储存备用,但是,就是这样一个小小的举动可能会影响我们的身体健康。营养科专家提醒,夏季的蔬菜最好是现买现吃,如果买多了,就算放到冰箱储存也应当尽量避免用塑料袋包装。

用塑料袋储存蔬菜吃后易致癌

用塑料袋储存蔬菜吃后易致癌

塑料袋储存菜危害多

1、苯并吡可致癌
五颜六色的彩色塑料袋属于再生塑料袋,使用的着色剂通常含有苯并芘,是一种很强的致癌物质,与食品接触后,可能会转移到食品中,专家介绍说,多环芳烃有较强的致癌作用,国际癌症研究机构早已将苯并芘归在致癌物的第一组(已经明确对人类有致癌作用)。如果买菜是用有色塑料袋装的,那需要尽快拿出来,否则也是容易污染蔬菜,影响我们的身体健康
2、增塑剂损害健康
部分塑料袋中含有增塑剂,而增塑剂从塑料袋表面析出,人体通过接触袋中食材将其摄入体内,会对人体健康造成严重的危害,而我们早晨购买热条、热包子时,如果商家用了不合格塑料袋,其中的增塑剂会因温度升高而析出更多!故而,蔬菜放在塑料袋里储存实在是相当不明智的。
3、增加患糖尿病风险
某大学的一项研究发现,在塑料制品中常见一种名为邻苯二甲酸的化学物质,会破坏胰岛素的产生,增加老年人患2型糖尿病的风险。
4、蔬菜易变质
将蔬菜置于塑料袋中,蔬菜周围的湿度较高,容易滋生病菌,导致蔬菜变质。研究员表示,如果要用塑料袋,储存时间不宜过长。而且蔬菜在塑料袋放容易缺氧,在缺氧情况下,水果和蔬菜会大量消耗其中的营养成分,并且会产生对细胞有毒害作用的乙醛和酒精,因此,贮藏期间一定要注意通风,保证氧气供应。

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