小孩咳嗽吃什么好的快?
孩子咳嗽老不好吃什么好
孩子咳嗽时除了要多喝开水,起到稀释痰液和补充水分的作用外。还应多吃些新鲜的水果蔬菜,特别是富含维生素A的西红柿、胡萝卜等物,在日常饮食中也可以添加一些药食两用的食材,如银耳等。
1、多吃新鲜蔬菜水果
可以多给新鲜蔬菜及水果给孩子食用,补充足够的无机盐及维生素,可以多摄入含有胡萝卜素蔬果,如西红柿、胡萝卜等这些富含维生素A的食物。
2、补充足够的水分
要给咳嗽的宝宝喝足够的白开水,因为充足的水分不仅满足宝宝生理代谢的需要,还可以帮助稀释痰液,有助于宝宝把痰咳出来。
3、添加药用食材
在日常饮食中可以适当选择一些药食两用的食材,比如百合、银耳、藕、梨、杏仁、莲子、白果、荸荠等。
用止咳药治疗小儿咳嗽无可厚非,对于孩子来说,治疗咳嗽,但多吃药物不仅会降低孩子的免疫力,还会导致宝宝胃口变差,对健康也会有所影响。食疗才是最安全最健康的方法。
小儿咳嗽食疗法
百合蜜(专治咳嗽)
用料:百合60克、蜂蜜30克。
制法服法:将百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。
此蜜制百合可作点心让婴儿吃。
功效主治:百合味甘、微苦,性微寒。有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。药理试验其煎剂对氨水引起的小孩咳嗽有止咳作用,并能对抗组织胺引起的蟾蛛哮喘。与蜂蜜同用,加强其润肺止咳作用。
治疗婴儿慢性支气管炎,咽干燥咳,特别是入秋之后的干咳,伴大便秘结更宜。
注意事项:脾虚便溏婴儿不宜选用。本法服食方便,以秋、冬季选用为宜。
小孩咳嗽老不好家庭护理
要是小宝宝咳嗽了,那么家长们也是有一段时间要操碎心的了。除了带宝宝做检查,喂他吃药之外,生活中也是要做一些在宝宝咳嗽的时候减轻他痛苦的措施呢。上面提到了生活饮食哈,多喝水,多给他吃点清润解毒的食物,还要做到一下的日常护理哦。
1、宝宝咳嗽的时候,抱起宝宝,然后令他的上身倾泻呈45度角,然后轻轻拍他的背部。这样能帮助宝宝咳出痰哦。
2、室内的温度和湿度也要控制好。室温保持在20℃-26℃左右,保持空气流通哦,室内的食物最好在50%-70%。太干燥的话,痰会更加难咳出呢。
3、晚上睡觉把宝宝的枕头稍微抬高一点,这样宝宝咳嗽很严重的是就能避免胃食道反流对宝宝咽喉部的刺激哦。
4、如果可以的话,可以抱着宝宝在蒸汽蒸腾的浴室中呆5分钟,目的跟保持室内一定湿度是一个道理。
5、宝宝鼻孔的清洁要做足哦,用生理盐水滴鼻液或者球形吸鼻器帮宝宝清理鼻腔。
6、最后,还是喝水的问题哈,多给宝宝喝点温开水,因为咳嗽的时候宝宝可能会有点发热的,这样会消耗掉宝宝体内较多水分呢。