调查数据显示,每年都有不少人患上肾病,肾病的发病率在不断的上升。因此,在生活中,我们一定要重视,及时的呵护肾脏,而最近朋友圈在传肾功能不好的人不能吃海带,这是真的吗?
肾功能不好可以吃海带吗
肾功能不好能吃海带吗
肾功能不好的患者是不可以吃海带,海带是一种排毒性良好的海产品,多吃海带不仅可以排除体内的有毒物质,还能促进人体的代谢功能,海带还对消化不良、皮肤溃疡、脚气浮肿、淋巴结核等疾病,有很好的效果,但是不能食用过多,海带里面含有大量的钾,食用钾过多就会出现少尿的症状(肾功能不全的症状),甚至还会出现高血钾症,专家说的了疾病就要及时去医院治疗,防止加重病情,在治疗的同时还要注意饮食的健康,饮食的护理和医学的治疗同时进行才能使疾病更好的恢复。
既然在日常生活中,肾功能不好的人不能吃海带,那吃什么好呢?肾功能不好的人需注意什么?
肾功能不好吃什么
1.香菜
每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。香菜在移除身体积累毒素的同时,还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。还可以把香菜汁与其他水果汁混合成果蔬汁,味道更好。喝不完的香菜汁,放在冷藏室里保存即可。
2.黑豆
3.鸡蛋
保护肾脏需要低蛋白低磷饮食,但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质,而且比其他来源蛋白质含磷量更低。
4.蛤蜊
蛤蜊的补肾功能相当了得,不但低热能,而且蛋白质、碳水化合物丰富,其中的铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,能促进性腺和甲状腺机能活化,让肾结石毫无“栖身之地”。
5.卷心菜
卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等,总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。
6.山药
山药中拥有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,以及皂甙、黏液质,有强身健体、滋润肾脏的作用,经常食用可以减轻肾脏压力!
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