白萝卜煮蜂蜜治咳嗽的做法及功效

导 语白萝卜配蜂蜜?小编好像是头一次听说哎,你呢?不过,据说白萝卜煮蜂蜜很有功效呢?那白萝卜煮蜂蜜要怎么做才既有营养又美味呢?

众所周知,萝卜生的吃了开胃养胃,熟的吃了补锌补维生素,儿蜂蜜清热解毒,助于消化的功效,那么将这两样食物煮在一起,将是更加的营养和美味了,并且在这个多感冒咳嗽的季节白萝卜煮蜂蜜,你值得拥有。
而且没有副作用的食疗方法,对孩子、老人、孕妇都好。萝卜理气,蜂蜜消炎,咳得不行的你,試試哦!
用料
白萝卜 1根
蜂蜜 约250克(依白萝卜的份量调整)

止咳蜂蜜萝卜水,食疗方的做法  
步骤1 萝卜去皮刨成或是末都行。止咳蜂蜜萝卜水
步骤2 将玻璃罐消毒(沸水烫或是烤箱烤都行),用干净的筷子来入白萝卜。止咳蜂蜜萝卜水
步骤3 依白萝卜比例,大概加入約1/2-1/3蜂蜜的量,稍微浸泡约3小时,小勺取汁喝下。(不吃白萝卜哦)止咳蜂蜜萝卜水
此回是磨成末的泡法。
食用请另外倒出,不要用已经入过口的勺子再去舀出,以免污染萝卜水,容易变味。
步骤4 小孩喝的,可以兑水。大人,則直接饮用。止咳蜂蜜萝卜水
1/用白萝卜!千万不可以用红萝卜!要缓解止咳就不行!!
2/放凉之后储存,可以喝上3日。
3/两种食材无可替代!家里里沒有就去买。缓解症狀最重要,咱別纠結替代方案哦!
4/真的咳得不行的,还是要看医生!
原来补身的白萝卜和好喝的蜂蜜相配竟然还有这么棒的食疗方法,不过我们都知道蜂蜜它是可以降火的,如果是上火引起的热感冒咳嗽的话是可以喝蜂蜜止咳的,而配上白萝卜的话功效就更强了。
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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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