抑郁症的早期症状是什么 吃什么食物好

导 语抑郁症是一种以情感低落、思维迟缓、言语动作减少为典型症状。那么抑郁症吃什么食物好呢?下面我们一起来看看吧!

抑郁症是一种心理疾病,多表现为情绪低落,自卑抑郁等等,这种状况很让人担心,今天我们就来为大家介绍一下抑郁症的表现和治疗方法,大家可以通过下文中的内容,知道抑郁症如何治疗,知道患了抑郁症怎么办。

抑郁症的早期症状_表现和治疗_吃什么食物

抑郁症的早期症状

大家对于抑郁症的早期症状有哪些认识呢,我们要是能够及早的发现抑郁症就能很好的在早期的时候杜绝它的发生,及时治疗是对待抑郁症的比较好的方法。
一、持续的精神萎靡
部分轻度抑郁症病人在早期会感到情绪低落,闷闷不乐,感觉活得太累。这种情绪反应在正常人也可以出现,但在抑郁症患者会长期存在。
同时,很多轻度抑郁症患者经常感到生活情趣索然,出现轻度的“无价值感”,整日唉声叹气,精力减退,甚至反复出现轻生的想法和行为。他们对自己、对家庭、对社会、对整个世界都灰心丧气,没有信心。
二、莫名的身体不适
对于轻度抑郁症患者而且,他们会有比较多的身体方面的症状体现,比如头痛症状,背痛,四肢痛等情况,而且这些情况无法查明原因。
也有的早期抑郁症状表现为不明原因的腹胀、腹泻、厌食、恶心及胃部不适,或者出现莫明其妙的心慌、心悸,以及涉及全身各个系统和器官的不适。
三、类神经衰弱症状
轻度抑郁症常伴随顽固性失眠及早醒等障碍,健忘、乏力、头痛等症状,这部分病人往往会被诊断为“神经衰弱”。
另外,患者还可以出现多种不适的感觉,如会有莫明其妙的空虚感、恐惧感、孤寂感和强迫感等。
上面讲述的就是关于抑郁症的一些早期的症状,对于抑郁症早期患者在心理上和身体上会有的反应的一些介绍,大家要记得哦。

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温馨提示:本文内容仅供参考,不作为医疗诊断依据。

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