痔疮,对于白领一族来说,是最常见的一种疾病。相信很多人都遇到过,那么,在生活中,如何预防痔疮呢?其实,可以吃一些食物来预防,接下来小编就为大家推荐几款食物,帮助大家预防痔疮。
预防痔疮的食物
预防痔疮的食物
红薯
红薯中的纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来治疗痔疮及肛门裂等。
多吃韭菜对于痔疮的治疗来说也是比较重要的。韭菜韭菜含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。
白萝卜
生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能。
以上的食物可以帮助大家预防痔疮,相信大家坚持吃一定要效果的。如果不小心患上了痔疮,大家也不用惊慌,可以试着用芦荟和黄瓜敷在痔疮处,坚持一会就会有所改善的。