水土不服的意思
水土不服形容身体与环境产生的不良反应如高原反应。人的身体健康与自然环境有密切关系，自然界各种因素均对人体产生直接或间接的影响，如气候、声音、饮食习惯等。形容人在异乡环境下表现的不适应。
水土不服吃什么药,水土不服的意思
但是，人也有适应自然环境的能力，这种能力的大小因人而异。当人们由于改变了地理环境而发生的身体不适，如食欲不振、精神疲乏、睡眠不好，甚至腹泻呕吐、心慌胸闷、皮肤痛痒、消瘦，皮肤出现红斑、痘痘等俗称为“水土不服”。
专家指出，水土不服是旅行中最常见的病症，儿童、老人的症状要青壮年严重。当一个人从长期生活的环境换到另一个环境，由于气候条件、地理条件发生变化，作息、饮食习惯也可能出现变化，这就造成了水土不服。旅行中的人们很容易出现肠道菌群失调、免疫力降低，若此时接触到有害菌、病毒、寄生虫污染的食物或水，就容易发生腹泻。
实际上，水土不服的实质就是菌群失调，八成的水土不服是由肠致病性细菌引起。这些病原体进入人体，侵犯空肠或回肠，并产生毒素，使肠道发生炎性水肿，引起肠粘膜渗出过多而出现腹泻。
上面看了水土不服的介绍，那么水土不服该怎么办？水土不服可以吃什么药？
一、水土不服怎么办
1.轻微的水土不服，一般只要稍作调理，几天后症状就会自动消失，无需用药。
2.如果发生腹泻，应弄清楚引起腹泻的原因。同时，不随便使用抗生素、不擅自使用止痛药，腹痛较严重者在医生指导下选用止痛剂。
3.发生腹泻时，可以服用一些纯中药调理肠胃的药品，一方面可以理气和中，一方面可以补充腹泻后造成的水分流失。
4.饮食上不要乱进食，应进食清淡、少油腻以及含纤维素少的食物。
二、水土不服吃什么药
水土不服可以适量服用藿香正气丸，或藿香正气水。
以上就是小编对水土不服吃什么药，水土不服的意思及相关问题作出的解答，希望能帮助到大家。
