冬季吃山药好处多多 那洗山药手痒咋办?

导 语很多人在家里剥山药、削山药之后就会感觉手很痒,就会疑惑这是咋回事?如何避免?

山药黏液中含有的皂甙,可能是过敏源之一,人的皮肤接触过后就可能引发接触性皮炎,最常见的症状就是感觉手很痒,严重的可能出会出现红、肿、刺痛等症状。出现过敏症状的时间往往会因人而异,有些人反应很快,边切手就痒,也有人要过一段时间才会有反应。目前,由于山药而引发接触性皮炎的临床病例也的确不少。

洗山药手痒怎么办

不过,由于易引起过敏的皂甙比较怕热。所以,如果怕过敏,剥完或者切完山药之后,把手洗干净,然后在火上烘一下,能缓解刺痒。当然,你也可以防患于未然,在动手处理山药前,不妨戴上橡胶手套,或在手上套个保鲜袋,然后再削皮或者切块,这样就可以防止接触到可能引发过敏的物质,也就不用担心手会痒了。
虽说山药很难打理,切山药的人手可能会出现瘙痒,但山药对人的好处是非常大的,接下来宗医君为大家介绍山药的功效。
山药的功效
1、益肺止咳
冬季干燥,人们很容易喉咙干燥甚至疼痛,山药含有皂甙、黏液质,这两种成分都有滋润的作用,所以可益肺气,养肺阴,治疗肺虚、痰嗽、久咳等症状。
2、滋肾养生

山药的功效

山药含有多种营养素,有强健机体、滋肾益精的作用。食用山药可以摄取维生素,代替蔬菜水果,但山药切记不要和香蕉一起食用,会引起腹泻。
3、预防心血管疾病
冬季,室内室外温差大,加上气温普遍较低,是心血管疾病发生的高峰季,而山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血管疾病,有降血压、安稳心神的功效,很适合在冬季吃。
4、健脾益胃、助消化
冬季人们的运动量会不自觉地减少,又因为气温降低,新陈代谢慢,加上冬季经常吃火锅,使人们患上肠胃病的几率上升。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症,所以冬季煲汤、吃火锅时不妨加入山药。
5、降低血糖
山药含有黏液蛋白,有降低血糖的作用,加入平常的菜中,也可以防止因为暴饮暴食导致的血糖突然升高,长期食用,也有防治糖尿病的作用。
以上就是宗医君为大家介绍的山药的功效,以及弄山药出现手痒该怎么办的方法,希望可以帮到你。
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