引起静脉曲张的因素有很多,先天性血管壁薄弱也会引起静脉曲张,同时长时间保持站立姿势也是导致静脉曲张的原因之一,那么静脉曲张腿肿怎么办?
静脉曲张腿肿怎么办
静脉曲张腿肿怎么办
静脉曲张是由于某些因素导致血液囤积在下肢,引起腿部浮肿,如果不及时处理了就会导致静脉瓣受到损害而产生过高的静脉压,随着血管就会突出皮肤表面。
穿弹力袜
出现静脉曲张穿弹力袜能使静脉处于收缩状态,同时弹力袜还能施与腿部一定的压力,促进腿部血液循环,但注意最好不要穿过于紧身的衣服,尤其是将腰部或者腹股沟等部位包裹住的类型。同时还应避免长时间的站立或长时间保持一个坐姿,否则不利于恢复病情。
常做保健操
适当的做一些保健操也能改善静脉曲张的病情,能使腿部的血管放松,从而缓解曲张的现象。
具体做法就是:身体平躺,并在头部垫一个小枕头双腿保持绷直状态,并将双手枕在头下,保持掌心向上,膝盖微微抬起,然后放下,重复做多次这种曲张练习。
另外,每天晚上睡觉之前还可以用生姜热水泡脚半小时,对促进血液循环,改善曲张病情有很大的帮助。