最近，乔任梁去世的消息，让抑郁症再度成为人们的关注点。那抑郁精神病跟人的性格有关吗？如果患有抑郁症如何调理呢？
抑郁精神病
抑郁精神病跟人的性格有关？
最近乔任梁因抑郁症去世，很多人都不相信。平时感觉他性格挺活波开朗的，为什么也会换抑郁症呢？
抑郁症精神的表现：
一般情况下，患有抑郁症精神病的主要表现为对任何事情都失去兴趣、厌食或暴食、失眠或嗜睡，还会经常莫名的焦虑。
抑郁精神病如何调理？
1.当我们患有抑郁精神病的时候，一定不要抵触它。把它当做感冒，主动地寻求医生的帮助。
2.多与朋友谈谈心，进行交流。把不高兴的事情，像朋友倾诉。
3.多出去散散心，当感觉非常压抑的时候，可以选择多出去走走，散散心。
4.遇到困难，多向家人救助。不要一个人憋起。
5.加强体育锻炼，如果身体长期处于亚健康，也会患抑郁症，所以要加强体育锻炼，提高身体免疫力。
6.多参加一些社交活动，结交一些新的朋友。这样就不会长期感觉孤独，而产生抑郁症。
以上就是今天为大家讲的抑郁精神病，大家应该知道了吧！希望每个人都不要忽视它，提早做好预防，避免像乔任梁那样发生悲剧。
