黄精
人到中年后，生理功能由盛转衰，许多人出现腰酸背痛、眩晕眼花、牙齿松动、容易疲惫、性欲减退、健忘少寐、头发花白、夜尿增多和耳鸣等衰老征象，即中医所说的肾亏表现。专家指出，肾虚也要对症服药。
1、温助肾阳之品，如鹿茸、仙灵脾、附子、川断、肉苁蓉、杜仲、补骨脂、仙茅、巴戟天、菟丝子和桑寄生等；其中杜仲、桑寄生、川断等还有较好的强筋骨，去腰疼等功效。
3、滋阴补肾清解虚热之品，如熟地、枸杞子、知母、阿胶、鳖甲、黄柏、桑椹子和龟板等。
哪些中药可以补肾？如何利用中药补肾
更新：2016-8-10 11:19
来源：互联网
编辑：姜尚
导 语肾虚是现在很常见的，那么要如何补肾呢？补肾吃什么好呢？中药中有哪些药材是补肾的呢？下面什么就来了解一下哪些中药可以补肾的呢？
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