牙龈发炎是生活中非常常发的一种疾病，无论是成年人还是青少年都可能会发病，大多数的牙龈发炎都与上火有关，但也有着其它一些因素同样可能导致牙龈发炎，那么牙龈发炎怎么办呢？
牙龈发炎怎么办 如何调理
牙龈发炎怎么办：治疗
1、牙龈发炎后可以进行洗牙治疗，这些需要在专业的医生帮助下进行。如果你想要进行自我治疗，那么可以在牙冠的周围涂上一些碘甘油，这样可以去除牙石，对发炎症状引起的疼痛感有着很好的缓解作用。
2、牙龈发炎后可以适当服用一点维生素C，每天服用三次，每次服用0.2g即可。
牙龈发炎怎么办：预防
1、要养成每天早晚漱口刷牙的习惯，在吃过午饭后也最好漱一下口，而且一定要将用嘴巴呼吸的坏习惯改掉。
3、注重自己的口腔卫生，过冷过热或是刺激性过强的食物都要少吃。
以上就是老宗医养生在线给您带来的关于牙龈发炎怎么办的相关介绍。
