扁桃体炎是一种常见的病症，它的发病率相当高，一旦扁桃体发炎以后就会并发发热、寒战以及咽喉疼痛等症状表现，而一般我们会出现这样的情况多是由于感冒或呼吸道疾病引起的。扁桃体发炎后，对饮食应该提起重视，那么扁桃体发炎可以吃什么呢？如果对其进行预防呢？
扁桃体发炎可以吃什么 如何预防
扁桃体发炎可以吃什么？
1、扁桃体发炎后的饮食原则就是清淡，一切刺激性过强的对扁桃体会形成伤害的食物都不能吃，所以忌嘴很关键。而且在平时应该多喝一点水，尽量吃软食或是流食，这样更有利于吞咽，否则喉咙会更痛。扁桃体发炎可以多喝绿豆汤，番茄、梨子、金橘等食物可以多吃。
2、食物对扁桃体发炎的主要作用就是缓解，但是并起不到治疗的效果，所以还是需要依靠药物来治疗，抗炎类药物就是最好的防治扁桃体发炎的药。
3、在患病以后，一定要保证充足的休息时间，并且保证口腔的卫生情况。可以偶尔用热的浓盐水漱口，如果在扁桃体发炎后还出现了心慌、耳痛、眼肿等症状，那么一定要进行详细地检查，以便及时治疗。
如何预防扁桃体发炎？
1、首先应该做到的就是增强身体的免疫力，尤其是在病症高发的冬季，增强体育锻炼，不要因为畏寒就足不出户，多参加一些户外活动，才能更好地增强身体免疫力，减少扁桃体发炎的几率。
2、一般3-10岁的儿童扁桃体最大，之后就会慢慢地开始萎缩，所以一定要加强对儿童扁桃体发炎的预防。
3、很多人会出现扁桃体发炎的症状都是由于没有养成良好的生活习惯导致的，所以一个好的生活习惯对预防扁桃体发炎有着很大的帮助。
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